Cómo vivir 120 años

Could we all be living to the age of 120 with the right food and lifestyle? Around the world there are communities where people live for up to 120 years. People could live to 120 if they just exercised more, ate healthily, and took beneficial drugs such as statins, scientists say. / Los nuevos resultados sobre medicina antienvejecimiento permiten llegar a la optimista conclusión de que pronto podremos llegar a vivir con plenitud 120 años, e incluso a revertir ciertos marcadores asociados al envejecimiento. Uniendo mente, cuerpo y espíritu, nuestro maravilloso organismo puede alcanzar, sea cual sea el estado de salud actual, unas cotas de mejora y perfección que hasta ayer eran quiméricas. La restauración de los telómeros, la dieta, el estado anímico, el ejercicio y un uso adecuado y sensato de los complementos naturales, nos proporcionaran en cualquier caso una rapida mejora de la salud y nos encaminara hacia...