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Teoría del apego. Manual de trabajoConstruya relaciones más sólidas con estrategias basadas en la teoría del apego La teoría del apego explora las diferentes maneras en que desarrollamos conexiones con los demás. Si buscas una manera de crear relaciones más sólidas, saludables y auténticas con tus seres queridos, el...
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Pensamientos del corazón. CartasEsta baraja de 64 poderosas afirmaciones y meditaciones espirituales, bellamente diseñada, te ayudará a afrontar tus experiencias cotidianas con amor y paz. Las tarjetas de 10 x 10 cm tienen un tamaño práctico para colocarlas en casa, en el coche, en el trabajo o...
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If We're Being HonestA Jennifer Thompson le iba bien como madre y esposa trabajadora, pero por dentro, gritaba. Luchaba contra la comparación y se centraba en sus inconsistencias y carencias, en lugar de en su capacidad de estar siempre presente. Se fijaba expectativas que nadie podía mantener,...
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Ejercicios prácticos de Arte terapiaDescubra el poder sanador de la arteterapia. El acto intencionado de crear arte puede ser más que una simple vía de escape creativo. También puede ayudar a las personas a adquirir autoconciencia, procesar pensamientos difíciles e incluso aliviar los efectos de traumas pasados. Ejercicios...
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El gozo de escribirEl manual del escritor más vendido de todos los tiempos cumple treinta años. Con perspicacia, humor y pragmatismo, Natalie Goldberg inspira a escritores y aspirantes a escritores a dar el salto a la escritura con destreza y creatividad. Ofrece sugerencias, ánimo y consejos sólidos...
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Con el miedo en el cuerpoCuando no hablamos de lo que tenemos que hablar y decimos lo que no necesitamos decir —para ocultar nuestra verdadera realidad conflictiva, ya sea espiritual, mental o psíquica—, el cuerpo se expresa sin restricciones ni consideración. Esto es lo que llamamos violencia contra uno...
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Perfil del Psicópata Narcisista Integrado. ¿Tu pareja es un narciso?Perfil del Psicópata Narcisista Integrado. ¿Es tu pareja narcisista? es una historia conmovedora que ofrece una ruta para romper la burbuja psicopática que atrapa secretamente a tu pareja cuando cae en las redes de un narcisista. Además, es una guía para salir con éxito...
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Relaciones milagrosas¿Qué rumbos suelen tomar las relaciones íntimas? ¿Y por qué a menudo parecen fracasar? Esta guía concisa y breve, diseñada para encontrar y mantener relaciones pacíficas y armoniosas, Relaciones Milagrosas: Un Camino a la Libertad y la Alegría, te ayudará a comprender el propósito...
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She Who WinsRenée te lleva a una montaña rusa de emociones, desde la felicidad hasta la tristeza, y todo lo demás. Te reprenderá por tus errores (¡de la manera más considerada!) porque cree que podemos alcanzar la excelencia. Es hora de romper las reglas, confiar en...
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Ansiedad y perfeccionismoEscrito por dos psicólogos clínicos, El Perfeccionista Ansioso arroja luz sobre los costos ocultos de "ser el mejor" y ofrece habilidades esenciales basadas en la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para ayudarte a lidiar con la ansiedad generada por tu perfeccionismo. Aprenderás cómo...
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Tener citas como un budaZen y el arte de enamorarse . . . Práctico, lúdico y espiritualmente sólido, este libro te ayuda a crear una nueva historia de amor. Basándose en tradiciones espirituales cristianas, budistas, sufíes y otras, «Si el Buda Saliera» muestra cómo encontrar pareja sin perderte...
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La última fronteraEl conocimiento del más allá puede desencadenar transformaciones deslumbrantes en cuerpo, mente y espíritu. Libera nuestro ser auténtico, redefine radicalmente nuestros valores y profundiza nuestro sentido de propósito vital. A partir de él, descubrimos que la verdadera naturaleza del universo es la esencia misma...
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El paradigma de la abundanciaUn paradigma es más que un sentimiento o una creencia. Es una forma de ser completa, una convicción universal fundamental que resuena en todo el universo. En El paradigma de la abundancia , Joe Vitale, uno de los pioneros del marketing en Internet y...
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El arte de tirarTras un período de riqueza y acumulación, vivido durante el auge de los años sesenta y setenta, los japoneses han vivido una fase de convulsión y distanciamiento del consumismo, acompañada de la necesidad física de liberarse de los objetos inútiles que se acumulaban en...
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No tengo los códigos«La cultura del llamado «pensamiento normal» tiene sus códigos y su lógica, que generalmente escapan a la comprensión de las personas atípicas (los hipereficientes, los hipersensibles, los que «piensan demasiado»). Como todas las culturas, esta tiene sus fortalezas y debilidades, sus mitos fundacionales inamovibles,...
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Las chicas buenas todavia no llegan a puestos directivosEste éxito de ventas del New York Times, lectura obligada para las mujeres que trabajan en el mundo corporativo durante los últimos diez años, ha sido completamente revisado y actualizado. Lois P. Frankel, coach empresarial de renombre internacional, revela un conjunto de comportamientos que...
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Flaca de gratisDiana Pintado, @dipinca para sus miles de seguidores en redes, es la mujer que nos habla tras la máscara, sin pelos en la lengua, vulnerable pero a la vez de acero forjado, la que nos estremece con sus tiernos, ácidos, agudos e inspiradores comentarios....
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Prevenir el suicidioEl suicidio se cobra anualmente alrededor de un millón de vidas en el mundo, y por cada persona que lo logra, hay más de veinte intentos de suicidio, y el número de familiares afectados es incontable. Sin embargo, apenas hablamos de ello, y este...
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Saltaré las olas (Pocket)Imogen necesita alejarse de la persona que le rompió el corazón y de una familia que cree que no es capaz de cuidar de sí misma. Su mejor amiga la lleva a Irlanda, donde le espera su primer trabajo como enfermera, además de una...
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Diario para vivir tu propósitoTienes opciones sobre el camino que vas a seguir: ¿te quedarás en esta versión de tu vida? ¿O estás listo para tomar el camino menos transitado, que puede ser peligroso, para aceptar el éxito y la paz interior que te corresponden por derecho de...
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