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Cómo librarse de un psicópata¿Has estado alguna vez en una relación con un psicópata ? Lo más probable es que, incluso si lo hubieras hecho, nunca lo sabrías. Los psicópatas son astutos y encantadores, hasta el punto de que empiezas a aceptar los comportamientos más extremos como normales......
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Morir con amorLa proximidad de la muerte siempre conlleva dolor, pero en ocasiones, cuando la persona y su entorno se preparan para ello, la muerte ofrece la oportunidad de completar la vida desde la consciencia. Ante el desafío vital que supone el trance de la muerte,...
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Cómo superar el dueloPerder a un ser querido es una experiencia devastadora. Nos esforzamos por evitar, ocultar o controlar el dolor que nos embarga, pero las consecuencias físicas y emocionales acaban aflorando. Patxi Izaguirre, psicólogo clínico y profesor universitario, explica las pautas básicas para gestionar la pérdida,...
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Bye bye Ansiedad. Diario para crear hábitos en 66 días¿Listo para lograr los mejores resultados contra la ansiedad? ¡Deja de procrastinar y empieza a concentrarte! Aprende de Ferran Cases a aprovechar al máximo cada minuto del día con este nuevo diario, su cuaderno de creación de hábitos, y llega más lejos de lo...
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Vivir en el asombroÉXITO DE VENTAS NACIONAL • El autor número uno en ventas de On Fire nos muestra cómo recuperar y aprovechar nuestro sentido infantil de asombro para volvernos más comprometidos, exitosos y realizados. Hubo una época en la que, con alegría, levantábamos la mano para...
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La trampa del sexo digitalSi eres adicto al sexo, o a tu hijo o hija le gusta el sexo, este libro te ayudará, ya que te dará las claves para educar sin miedo, sin tabúes, con claridad y respeto en el mundo de la sexualidad. Hoy en día,...
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Los lobos cambian el ríoEl libro más íntimo y revelador de Francesc Miralles , referente mundial en el campo del crecimiento personal y la autoayuda. Desde su propia experiencia vital, Francesc habla sobre la creatividad, el amor, la espiritualidad, la escritura y el arte de vivir .
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Girando en un tacónRegina Kuri cuenta la historia de una adolescente que tiene la vida perfecta. Una lucha interna por sentirse insuficiente la lleva al mundo de las apariencias: aparenta estar muy segura, ser feliz y, sobre todo, estar en la cima de una montaña de redes....
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Vida, si te entendieraEsta es una obra importante sobre el duelo con un enfoque sumamente personal. El autor comparte una experiencia personal y la utiliza para ayudar a sanar a quienes han sufrido la pérdida de un ser querido. Todo lector debe prestar atención y comprender: lo...
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Abuso verbalSi sientes que estás en una montaña rusa emocional desbocada con tu pareja al mando, ¡este libro es para ti! Puede ahorrarte años de tormento, tumulto y lágrimas.
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Wabi sabi para la vida cotidianaNada es perfecto, nada está terminado y nada dura para siempre. Partiendo de estos principios, este libro muestra cómo la filosofía wabi sabi puede revolucionar nuestra vida en todos los ámbitos, haciéndonos más sensibles a la belleza, más creativos y más felices. / Dominada...
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Psiconutrición (Pocket)La psiconutrición es una metodología innovadora en el abordaje de la relación con la comida, en la que nutricionistas y psicólogos trabajan juntos desde hace años con evidencia científica de sus efectos a largo plazo. / La psiconutrición es una metodología propia e innovadora...
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Amate a ti mismo¿Estás cansado de que la gente te diga que no deberías tomarte las cosas tan en serio? Si perteneces al grupo de personas especialmente sensibles, entonces está totalmente justificado que te tomes las cosas en serio. En este libro encontrarás instrucciones útiles y concretas...
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Cada cosa en su lugarEste es el enfoque característico de Joanna y Clea para ordenar. Home Edit lo guía para reducir sus pertenencias en cada habitación, organizarlas de una manera sorprendente y fácil de encontrar (¡hola, etiquetas!) y mantener el sistema para que no necesite volver a hacerlo...
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Yo soy mi árbol genealógicoMuchos problemas de pareja, falta de éxito, obesidad y adicciones, entre otros problemas psicológicos, se originan en lo que hacían o vivían nuestros antepasados. Te guste o no, tu historia familiar te está condicionando, y ahora puedes descubrir cómo solucionarla. / ¿Todavía eres de...
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Bye bye ansiedadA través de sus experiencias y casos que ha tratado, BYE BYE ANXIETY nos enseña cómo entender y combatir la ansiedad: qué es y por qué aparece en nuestras vidas; una fórmula para superarlo de manera ordenada y consistente; un método para sentirte libre...
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El arte de mantener la calmaSelecciones esenciales de “Sobre la ira”, presentadas con una introducción esclarecedora y el original en latín en las páginas opuestas, ofrecen a los lectores una guía eterna para evitar y manejar la ira. Ilustra vívidamente por qué la emoción es tan peligrosa y por...
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El don de las personas sensiblesPara desarrollar el equilibrio en torno a su hipersensibilidad, debe aprender a no sentirla como una debilidad o una carga. Este libro te ofrece algunas prácticas que te ayudarán a cuidar la “higiene de tu mundo interior” y tus sentimientos. / Las personas altamente...
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Volver al amor (Vintage)Muestra cómo podemos hacer milagros al aceptar a Dios y expresar amor en nuestra vida diaria. Ya sea que el dolor psíquico se refiera a las relaciones, la carrera o la salud, nos muestra cómo el amor es una fuerza poderosa, la clave de...
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Siete estrategias para sacar partido a los libros de autoayudaTodos hemos comprado alguna vez un libro de autoayuda con un título prometedor, lo hemos leído completo en un par de días y sin embargo las cosas siguen como antes de leerlo… ¡o empeoran aún más! Te sientes frustrado y tienes la mala conciencia...
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