Mente, cuerpo y espíritu

El concepto japonés de ikigai —que da sentido a la vida y te impulsa a levantarte por la mañana; tu pasión, tu razón de ser— se ha convertido en el gran lema del tercer milenio. ¿Cómo puede esta filosofía ayudarnos a vivir e interactuar...

Descubre los arquetipos de personalidad que hay en ti y mejora tu vida y tus relaciones con un nuevo sistema autoguiado de transformación personal. En la filosofía de la Medicina Tradicional China (MTC), los elementos Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua son la base...

Este libro te ofrece un camino de empoderamiento personal y espiritual. Desde las enseñanzas espirituales hasta la psicología moderna, el cuerpo femenino ha sido infravalorado a lo largo de la historia. Pero hay una clave esencial que debes conocer: el útero es un órgano...

Canalizar es una habilidad que se puede aprender. Sanaya Roman y Duane Packe han creado la guía definitiva, inspiradora y fácil de usar sobre el arte de la canalización . Este libro incluye instrucciones prácticas sobre cómo saber si estás listo, cómo atraer a...

A medida que el yoga gana popularidad en Estados Unidos, muchas personas se interesan por sus raíces védicas tradicionales. Si bien la meditación budista está bien representada en las librerías, hasta ahora se ha escrito poca filosofía védica en términos sencillos. El autor David...

¿Qué haría David Bowie? Cuando la vida se pone difícil, ¿a quién podemos acudir en busca de ayuda? ¿Quién nos ayudará a encontrar la felicidad, el sentido y el propósito? El Tao de Bowie nos sugiere que recurramos a David Bowie en busca de...

Estudios de vanguardia en neurociencia han demostrado en los últimos años lo que muchos médicos, terapeutas y otros profesionales de la salud habían sospechado durante mucho tiempo: las tareas simples y repetitivas, realizadas con concentración y atención ( mindfulness , en otras palabras) no...

Explora tu respiración de forma consciente a través de una serie de ejercicios de dibujo simples, relajantes y creativos en este libro meditativo y maravillosamente ilustrado. No necesitas ser bueno dibujando; no necesitas ser yogui ni experto en meditación; solo necesitas un lápiz y...

Suzanne Powell comparte en este libro un sinfín de aventuras y anécdotas vividas en diferentes momentos y lugares a lo largo de su trayectoria. Una colección de historias, muchas de ellas divertidísimas o increíbles, que querrás leer una y otra vez. Estas experiencias, narradas...

Los practicantes de Reiki utilizan una técnica llamada sanación con las palmas, mediante la cual se transfiere una "energía universal" a través de las palmas del practicante al paciente para promover la sanación. Funciona abriendo los canales energéticos y utilizando las manos, los ojos...

Aprende a prosperar con doce herramientas de chakras basadas en el cuerpo energético femenino y las fases de la vida. Con un folleto de ocho páginas a todo color con figuras clarificadoras de los chakras, esta guía esencial presenta un enfoque práctico y fácil...

Recupera tu espacio y disfruta de tu vida. Nuestro tiempo es limitado y queremos que sea de calidad. Buscamos equilibrio y calma, pero el día a día y la acumulación de objetos pueden llevarnos a situaciones estresantes que nos impiden disfrutar de una vida...

Despierta tu mente y controla tus pensamientos con el arte de la concentración. El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden percibir lo que sucede a nuestro alrededor. Proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden rápidamente en nuestro cerebro. La mente...

La filosofía japonesa que cambiará tu vida. Los japoneses saben que es importante buscar el chōwa, la armonía o el equilibrio, en los pequeños detalles de la vida. En un mundo frenético donde el estrés y las preocupaciones nos alejan de nuestra paz interior,...

Este es el séptimo libro de una serie progresiva basada en las revelaciones de la investigación de la consciencia. Describe en detalle cómo discernir no solo la verdad de la falsedad, sino también la ilusión de la apariencia del núcleo mismo de la realidad....

¡El número 1 en ventas del Wall Street Journal! Este nuevo libro de enseñanzas espirituales del Dr. Wayne W. Dyer, autor de best-sellers internacionales y reconocido orador inspirador, se basa en sus audioconferencias de las décadas de 1990 y 2000, y ofrece una perspectiva...

Cuando la vida avanza a un ritmo vertiginoso o cuando a veces nos enfrentamos a exigencias casi irrazonables que obstruyen nuestras agendas, puede parecer que no tenemos tiempo para simplemente no hacer nada. Pasar más tiempo rodeados de calma, descansando y recuperándonos, nos da...

En este libro, Matt Kahn redefine el camino espiritual para el buscador moderno y ofrece maneras innovadoras de superar el miedo, desentrañar los juicios y ver la vida con claridad. Al comprender el camino espiritual desde la perspectiva del alma, el camino de sanación...

En este libro sincero y profundamente práctico, Tara Brach ofrece un antídoto: una meditación de cuatro pasos fácil de aprender que libera rápidamente las ataduras de las emociones difíciles y las creencias limitantes. Cada paso de la práctica de meditación (Reconocer, Permitir, Investigar, Nutrir)...

De Gregg Braden, autor cinco veces best-seller del New York Times, investigador, educador, conferencista y reconocido internacionalmente como pionero en la unión entre ciencia, espiritualidad y potencial humano. De 1979 a 1991, Gregg trabajó como solucionador de problemas en tiempos de crisis para empresas...