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Salud ayurvedaLa Sanación Ayurvédica presenta el tratamiento ayurvédico de enfermedades comunes , abarcando más de ochenta dolencias diferentes, desde el resfriado común hasta el cáncer. Ofrece una gama completa de métodos de tratamiento que incluyen dieta, hierbas, aceites, gemas, mantras y meditación.
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Guía de plantas medicinalesGuía sobre el uso de hierbas desde la perspectiva ayurvédica . Cómo equilibrar la constitución y practicar la autocuración .
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La revolución de la diosaSi alguna vez has tenido problemas con las dietas , la comida , la imagen corporal o tu peso , La Revolución de la Diosa es tu nuevo manual de vida. Imagina cuánto te enamorarías de tu vida si no estuvieras tan obsesionada con...
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Namasté (Edaf)Namasté. El yoga para mujeres en cada etapa de la vida ofrece una visión integral desde dentro, basada en un profundo conocimiento de la anatomía y fisiología del cuerpo femenino en todas sus etapas y transformaciones, facilitando la conexión interna mediante una práctica de...
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El método LaxmiEl parto es un verdadero rito de paso para las mujeres. Si deseas que el nacimiento sea una experiencia poderosa y transformadora, este es el libro que estabas buscando. Al superar el miedo, llegas a un punto donde el parto se convierte en una...
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VentosaterapiaEn este libro, descubrirá qué es la ventosaterapia , cómo funciona y qué técnicas son las más adecuadas para usted. Aprenderá la ciencia detrás de la succión y las numerosas afecciones y dolencias que puede aliviar.
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Limpieza y reinicioCombate y previene los efectos del agotamiento con un programa de limpieza desintoxicante y nutritivo que libera tu cuerpo de las toxinas que te enferman , te cansan y te causan sobrepeso . La Dra. Kellyann te ofrece un cómodo y potente protocolo de...
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VacunasDetrás de la aparición de una vacuna innovadora hay una historia de determinación y lucha, de romper modelos establecidos y de superar la desconfianza que genera una nueva teoría. En este libro, aprenderemos sobre esas historias, las de grandes científicos que lucharon por demostrar...
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Cuida tu espalda con AyayogaEl método japonés para una espalda fuerte y esbelta en sólo dos semanas. La espalda es una de esas zonas del cuerpo que solemos olvidar al hacer ejercicio. Tras años de experiencia como profesora de yoga, la influencer y gurú del fitness japonesa Aya...
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¡Glúteos arriba!Reajusta tu cuerpo y tu postura y consigue una silueta esbelta en tan solo un minuto con los estiramientos mágicos de Naoko. Tras años de sobrepeso y numerosos problemas de salud, como rigidez muscular, dolor de espalda, juanetes y piernas arqueadas, Naoko se interesó...
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Desintoxicación. Cuerpo, mente y corazónDisminución de la inflamación, mejora del tránsito intestinal, mente despejada, rejuvenecimiento, eliminación de alergias, regeneración de tejidos en general, mejor calidad del sueño, mejor capacidad de concentración y rendimiento en el deporte, mayor flexibilidad, defensas más altas y un sistema inmunológico preparado para funcionar...
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Guerra mundial CComo el periodista de salud favorito de primera línea sobre la COVID-19 en Estados Unidos, el Dr. Sanjay Gupta apenas ha abandonado su asiento en el sótano de su estudio improvisado desde el inicio de la pandemia (salvo para realizar una neurocirugía). Ha tenido...
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Cuaderno para un periné despierto y relajado.Este libro nació de las demandas de mujeres que han participado en cursos con el objetivo de sentir, localizar y conocer anatómicamente su perineo y poder relajarlo , activarlo e integrarlo en la vida cotidiana. Este libro es una guía de este método de...
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Respiración (Koan)Para quienes se sienten abrumados por las exigencias y ansiedades de la vida diaria, Do Breathe ofrece prácticas para fomentar la relajación, la consciencia y la concentración. Este libro incluye secciones sobre respiración, atención plena, energía y valentía, y está repleto de consejos prácticos,...
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Homeopatía y vacunasEste libro reúne dos conferencias impartidas por el Dr. Edward Bach, creador de la terapia floral de Bach , en las que aborda el tema de las vacunas . Bach no se opone a las vacunas , pero como médico consciente, recomienda un uso...
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Epilepsia: verdades y mitosExisten demasiados mitos falsos sobre la epilepsia que han circulado desde la antigüedad, por lo que, al recibir el diagnóstico, surgen dudas, miedos y prejuicios. Este libro está dirigido tanto a pacientes como a familiares, psicólogos, personal sanitario y a todas aquellas personas interesadas...
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Yoga: un manual de vidaYoga: A Manual for Life es un compañero de práctica independiente y un hermoso libro para la mesa de café para cualquier persona interesada en el yoga, el movimiento consciente y la meditación, y en explorar cómo estas prácticas encajan en el mundo moderno....
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El código del cáncerEl autor de los bestsellers internacionales El código de la diabetes y El código de la obesidad, el Dr. Jason Fung regresa con una esclarecedora biografía del cáncer en la que ofrece un nuevo paradigma radical para comprender la enfermedad y hace un llamado...
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El médico de sí mismoEste es un clásico contemporáneo de la medicina oriental . Una guía para aprender y comprender cómo funciona nuestro cuerpo, sus órganos y sus funciones. Noburu Muramoto ofrece una explicación clara, acompañada de dibujos y recetas, para lograr un equilibrio psicofísico perfecto y mantener...
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Proteínas¿Te has parado a pensar alguna vez qué te permite subir las escaleras, mover una sartén en la cocina o estar leyendo este texto ahora mismo? ¡Son las proteínas de tu cuerpo! Son responsables de casi todas las funciones biológicas, y casi nunca has...
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