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La clave del bienestarImagine una fuerza simple de la naturaleza que pueda brindarle una sensación de bienestar, permitirle dormir mejor y aliviar las alergias... Escrito por el autor de best sellers e investigador de la salud, el Dr. Earl Mindell, este libro es una guía completa para...
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Del intestino a las enfermedades psíquicasEn Estados Unidos, la depresión melancólica se reconoce y trata como una enfermedad inflamatoria del cerebro. Hemos descubierto que los trastornos psicológicos también tienen causas biológicas que se pueden determinar. El punto de partida es el intestino y los miles de millones de bacterias...
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Cosmética caseraEste libro es una colección bellamente empaquetada de 150 recetas totalmente naturales para el cuidado de la piel, el cabello y el cuerpo. Desde convertir los arándanos en una exuberante mascarilla desintoxicante hasta la hierba de limón fresca en un repelente de insectos no...
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El toque cuánticoEl toque cuántico utiliza técnicas especiales de respiración y concentración para elevar la energía del cuerpo. Proporciona una relajación profunda y mejora radicalmente el resultado de otras sesiones de curación. Los principiantes pueden disfrutar de una maravillosa terapia independiente que también es eficaz a...
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Dormir inteligentementeEn Sleep Smarter, Stevenson comparte consejos y trucos sencillos para descubrir el mejor sueño y la mejor salud de su vida. Con su Cambio de imagen del sueño de 14 días, aprenderá cómo crear el santuario de sueño ideal. Sleep Smarter es la guía...
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CBD, el cannabis medicinalEsta guía práctica y accesible sobre el uso de cannabis con predominio de CBD contiene una gran cantidad de información tanto para quienes exploran por primera vez como para pacientes experimentados que desean saber más sobre cómo tratar de manera segura una serie de...
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Neurociencia para vencer la depresiónEn The Upward Spiral, el neurocientífico Alex Korb desmitifica los intrincados procesos cerebrales que causan la depresión y ofrece un enfoque práctico y eficaz para mejorar. Este libro proporciona docenas de consejos sencillos que puedes aplicar todos los días para reconfigurar tu cerebro hacia...
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Siempre joven con el método HoffmannEl cambio demográfico se ha convertido en un problema para todos los gobiernos, especialmente para los más antiguos. En este sentido, Catalina Hoffmann, la autora, y su método apuestan por la innovación en el cuidado de personas mayores y preseniores para llenar sus últimos...
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Recetas para niños celiacosLa blogger Sonia Castro Diaz detalla cómo vivió trimestre a trimestre su primer embarazo, qué pasó en el parto y nos introduce en el complicado momento en el que nuestro hijo o hija es diagnosticado con la enfermedad celíaca. En la última parte del...
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El secreto de la longevidad¿A quién no le gustaría sentirse mejor y verse mejor? ¿Te sientes más joven y te ves más joven? ¿Vivir y conectarse con los demás de forma más plena y con más energía? Únase a Skip Archimedes, asesor de salud holística y orador inspirador,...
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Piel radiante, intestino sanoCon explicaciones sencillas de la ciencia, estrategias prácticas para el cuidado de la piel que puede hacer usted mismo y un programa de 21 días que le cambiará la vida, La belleza de la piel sucia es su hoja de ruta hacia una piel...
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Guía visual de la terapia craneosacralEste libro es único en su tipo, presenta un material sumamente valioso para el descubrimiento, aprendizaje y práctica de la terapia craneosacral. Encontrarás la mayor colección de fotografías sobre terapia craneosacral y una descripción visual y teórica de las principales técnicas. / Este libro...
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80% de tu sobrepeso está en tu menteEste libro le mostrará evidencia de cómo sus pensamientos han afectado su peso y le proporcionará las técnicas y métodos adecuados para tomar control de su mente y lograr perder peso. En estas páginas, el autor te ofrece un conjunto de metodologías prácticas y...
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Del ayuno a la concienciaSi estás cansado, tienes insomnio o problemas digestivos, si estás emocionalmente inestable o te han diagnosticado alguna enfermedad, el ayuno es la mejor manera de resetear el cuerpo y la mente. Este terapeuta ha visto cómo patologías físicas, emocionales y espirituales se pueden resolver...
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Tu vagina hablaIsabella Magdala, la psicóloga que aborda la sanación emocional y el autoconocimiento desde la sexualidad sagrada, comparte en este libro el trabajo que realiza en sus talleres transformadores, un viaje de reconexión e integración de energías femeninas. / Isabella Magdala, la psicóloga que aborda...
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Yoga terapiaDel autor del best seller Enseñanza del yoga, secuenciación del yoga y ajustes del yoga, llega este recurso esencial para aprender a adaptar las prácticas de yoga para adaptarse y curar mejor una amplia gama de lesiones y dolencias comunes. / Mark Stephen, autor...
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La hermandad del ríoSiga al Dr. Tafur a través de la selva amazónica mientras desarrolla una comprensión revolucionaria de cómo las plantas psicoactivas interactúan con la compleja red que conecta nuestra mente con nuestra anatomía física. Lo que el Dr. Tafur presenta aquí es nada menos que...
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Colon irritableEl síndrome del intestino irritable es el trastorno gastrointestinal más frecuentemente diagnosticado. Los principales síntomas son dolor e hinchazón abdominal, así como irregularidad intestinal. Este es un trabajo invaluable en el que se abordan muchos temas importantes: diagnóstico, terapias, flora intestinal, pH, etc. /...
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Yoga restaurativoEl yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar profundamente. Ya sea que se sienta débil, fatigado, estresado o simplemente necesite reducir el ritmo y sintonizar con su cuerpo, esta práctica maravillosamente adaptativa es esencial para el bienestar. Descubra cómo pueden ayudar unos...
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La revolución de la tiroides y las glándulas suprarrenalesLa revolución de la tiroides suprarrenal explica el síndrome de sobremarcha de supervivencia, cómo afecta nuestros cuerpos y puede provocar enfermedades y, lo más importante, ofrece una cura sin medicamentos desarrollada a través de la investigación y el trabajo clínico del Dr. Romm con...
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