Libro de cocina de tenedores sobre cuchillos

Forks Over Knives —the book, the film, the movement— is back again in a cookbook. The secret is out: If you want to lose weight, lower your cholesterol, avoid cancer, and prevent (or even reverse) type 2 diabetes and heart disease, the right food is your best medicine. / Tenedores sobre cuchillos: el libro, la película, el movimiento, está de nuevo en un libro de cocina. El secreto ya está lanzado: si desea bajar de peso, reducir su colesterol, evitar el cáncer y prevenir (o incluso revertir) la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas, la mejor medicina es la comida adecuada. Miles de personas han eliminado carne, lácteos y aceites, y han visto resultados sorprendentes. Si estás entre ellos, o te gustaría estarlo, necesitas este libro de cocina.