La respuesta está en tu interior

La respuesta está en tu interior

Your Body Knows the Answer

Author: David Rome

Combine mindfulness with the Focusing technique made popular by Eugene Gendlin to tap into your body's subtle wisdom for dealing with all life's challenges. Your body has an answer to just about any challenge that arises. It's simply a matter of learning to recognize and listen to its subtle physical signals. / Una completa y práctica guía en la que David Rome combina el mindfulness con focusing, una poderosa herramienta que nos permite escuchar a nuestro cuerpo, poniéndonos en contacto con nuestra sabiduría interior: nadie mejor que uno mismo sabe en realidad lo que necesita.
Publisher: Edaf
EAN: 9788441435186
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Combine mindfulness with the Focusing technique made popular by Eugene Gendlin to tap into your body's subtle wisdom for dealing with all life's challenges. Your body has an answer to just about any challenge that arises. It's simply a matter of learning to recognize and listen to its subtle physical signals. / Una completa y práctica guía en la que David Rome combina el mindfulness con focusing, una poderosa herramienta que nos permite escuchar a nuestro cuerpo, poniéndonos en contacto con nuestra sabiduría interior: nadie mejor que uno mismo sabe en realidad lo que necesita.

Additional Information
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Series: Sentirse bien

Pages: 224

Format: Paperback

BISAC Code: OCC010000

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