La dieta paleolítica

Healthy, delicious, and simple, this is the diet you were designed to eat. If you want to lose weight, or an optimal health, this is for you. The world’s leading expert on Paleolithic (Stone Age) nutrition, Dr. Loren Cordain demonstrates how, by eating all the lean meats and fish, fresh fruits, and nonstarchy vegetables you want, you can lose weight and prevent and treat heart disease, cancer, osteoporosis, and many other illnesses. / Saludable, deliciosa y sencilla es esta dieta que fue diseñada para comer. Si usted quiere perder hasta 75 libras en seis meses, o si quiere alcanzar una salud óptima, La Paleodieta hará maravillas para usted. Los principales expertos del mundo en Nutrición Paleolítica (Edad de Piedra), como el Dr. Loren Cordain, nos muestra cómo, consumiendo todas las carnes magras y pescado, frutas frescas y verduras sin almidón, usted puede perder peso y prevenir y tratar las enfermedades del corazón, cáncer, la osteoporosis, síndrome de X, y muchas otras.