El gran libro de los chakras

This book is an exhaustive guide to harmonising the body’s energy vortices with music, colours, gemstones, fragrances, and breathing techniques. It deals with the full energy system and the subtle bodies: ethereal, astral, mental, and spiritual. In addition, it teaches how to clear chakra blockages. / Este maravilloso libro es una guía exhaustiva para armonizar los vórtices de energía del cuerpo con música, colores, piedras preciosas, fragancias, técnicas de respiración, masaje y meditación. El libro es muy claro, tratando tanto el sistema energético completo como los cuerpos sutiles: etéreo, astral, mental y espiritual, al mismo tiempo que explica la función y el propósito de los charkas. Explica cómo se desarrollan los bloqueos en los charkas y cómo eliminarlos, antes de tratar cada uno de los siete chakras en detalle. Tambien aborda las asociaciones astrológicas y se cubren con gran detalle varias terapias para la limpieza y la activación de los chakras. Éstas incluyen el sonido, el color, las piedras preciosas y la aromaterapia. Además, hay capítulos sobre la respiración, el masaje de zona refleja y ejercicios físicos para liberar energías bloqueadas. El apéndice incluye tablas sobre los charkas y sus factores asociados como símbolos, colores, elementos, hormonas, tonos musicales y aromas. El texto contiene muchas ilustraciones y tablas y concluye con una breve bibliografía.