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Adictos al amorEscrito por la consejera y terapeuta Dra. Lisa Bobby, Exaholics ofrece apoyo y consejos significativos a cualquier persona atrapada en el dolor obsesivo de una relación rota. Ella ayuda a sanar a los que tienen el corazón roto, mostrándoles cómo desarrollar un marco conceptual...
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El poder mágico del ordenEl secreto para salir adelante es empezar. Este libro te dice exactamente cómo ponerte en orden para que puedas ser la mejor versión de ti mismo. Utilice su combinación ganadora de trucos súper realizables, citas motivadoras y mucha buena mierda para iniciar su transformación....
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Los hábitos de un cerebro feliz.Hábitos de un cerebro feliz le muestra cómo volver a entrenar su cerebro para activar las sustancias químicas que lo hacen feliz. Cada página ofrece actividades sencillas que le ayudarán a comprender las funciones de sus "sustancias químicas de la felicidad": serotonina, dopamina, oxitocina...
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Tu Tú Toi. Tu estilo eres túEste libro te invita a recorrer el camino del autoconocimiento donde tus herramientas serán tu actitud y una comprensión profunda de lo fabuloso que eres. Sabrás perfectamente cuáles son las piezas que acentuarán tus puntos fuertes, y además harás que tu armario sea el...
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Pienso demasiado¿Quién hubiera pensado que ser inteligente podría causar sufrimiento e infelicidad? Sin embargo, a menudo veo personas en mi oficina que se quejan de pensar demasiado. Me dicen que su mente nunca les da un respiro, ni siquiera de noche. Este libro ofrece lecciones...
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PazEste libro nos libera de nuestra angustia, sensación de separación y miedo. Estructurado principalmente en un formato de preguntas y respuestas, este libro revela la profunda relación entre la paz y la conciencia corporal. Habitar el momento presente a través de una profunda conciencia...
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Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés.El estrés de la vida moderna es una expresión que se utiliza hoy en día y que muchas veces es la causa de todos nuestros males. Sin embargo, vivir una vida tranquila y hacer las cosas con calma, sin estrés y a tiempo, es...
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Evitar las crisis de angustia y de pánico fácilmentePiernas temblorosas, mareos, enrojecimiento, taquicardia… Estás sufriendo un ataque de ansiedad. Ha llegado el momento de deshacerse de estas crisis que arruinan tu vida. Todos los que sufren de ansiedad saben lo difícil que puede ser luchar y comprender a este enemigo invisible. Este...
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El don de la sensibilidad en el amorEl regalo de Sensibilidad En el Amor ofrece multitud de orientaciones prácticas para personas altamente sensibles que buscan una relación más plena, saludable y romántica. Basado en la importante investigación de Elaine N. Aron sobre el temperamento y las relaciones íntimas. / Cómo comprender...
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Amor y desamorChristian de Selys, psicólogo holístico, nos ofrece una guía para atravesar el desamor de la mejor manera posible, ayudándonos a cruzar paso a paso el túnel oscuro, como si siguiéramos un GPS o un mapa que nos devuelva a nosotros mismos, a nuestra propia...
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Anatomía de la parejaEste es un libro dedicado a la realización de la más alta autoconciencia a través de la experiencia de una relación, un viaje hacia el amor incondicional y la verdadera felicidad interior que se basa en los descubrimientos más recientes de la neurociencia y...
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Estado civil: ¡feliz!El estado civil de las mujeres no define su estado de felicidad. Hay mujeres en todos los estados civiles que han encontrado la felicidad en sus vidas; También hay quienes son terriblemente infelices. Esta es una guía completa en la que las mujeres comparten...
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Dejar de fumar es facilísimoLa mayoría de los fumadores desconocen el método correcto para dejar de fumar. Este libro te enseñará a aplicar técnicas de PNL y el Método de Conteo que te ayudarán a controlar la ansiedad provocada por la falta de nicotina, permitiéndote deshacerte del miedo...
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Lo que nos queda por vivirA bordo de una nave espacial a la deriva, Robert Jones dedica las horas que le quedan a hablar con Shona, el ingeniero aeronáutico encargado de las comunicaciones desde la Tierra. Lecciones de sabiduría y verdad que no sólo harán temblar los cimientos del...
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Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles.La Guía de supervivencia para empáticos es un recurso invaluable para los empáticos y para cualquiera que quiera fomentar su empatía y desarrollar habilidades de afrontamiento en nuestro mundo de alto estímulo, mientras adopta plenamente sus dones de intuición, compasión, creatividad y conexión espiritual....
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4 libros en 1Cada persona tiene un lugar asignado que ninguna otra persona puede ocupar. Hay una tarea por hacer que ningún otro individuo puede hacer por nosotros. El pensamiento es una fuerza vibratoria y de atracción extraordinaria que nos ayudará a conseguir todo lo que deseamos...
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Mi mamá no me quiereEscrito para hijas que han sufrido el abuso de madres egoístas y egoístas, ¿Seré alguna vez lo suficientemente buena? brinda la asistencia experta que necesita para superar esta historia debilitante y recuperar su vida. La Dra. Karyl McBride lo ayuda a crear un programa...
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Albur y Neurociencia¿Leer este libro puede ayudarte con tu salud mental? ¿Eres inexperto en el tema de albures y quieres aprender de una manera sencilla y científica sobre ellos? ¿Eres experto en albures, pero no sabes cuáles son los beneficios que aportan a tu cerebro? Entonces...
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¡Si lo sé, no lo digo!A todos nos pasa que no damos las respuestas que nos hubiera gustado dar a determinadas preguntas y cuando nos damos cuenta ya es demasiado tarde. Un texto muy interesante sobre cómo evitar equivocarse al responder preguntas. Imprescindible para cualquiera que realice presentaciones, dé...
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Cómo evitar a los vampiros energéticosEn Esquivando vampiros de energía, Christiane Northrup, MD, se basa en las últimas investigaciones para explorar el fenómeno de los vampiros de energía y mostrarnos cómo podemos detectarlos, esquivar sus tácticas y recuperar nuestra propia energía. Profundizarás en la dinámica de las relaciones vampiro-empatía....
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