Prevenir el suicidio

El suicidio se cobra anualmente alrededor de un millón de vidas en el mundo, y por cada persona que lo logra, hay más de veinte intentos de suicidio, y el número de familiares afectados es incontable. Sin embargo, apenas hablamos de ello, y este silencio dificulta que quienes consideran esta salida como última alternativa encuentren la ayuda que necesitan. El estigma asociado a la salud mental, los mitos sobre el suicidio o los tabúes generados en la sociedad son los culpables. Rompamos esas barreras: hablemos mucho y con cierto conocimiento sobre el suicidio para prevenirlo. En algún momento de la vida, cualquiera puede sentirse tan abrumado, solo o desesperanzado que considere una solución trágica. Hoy esas personas pueden parecer anónimas, pero tal vez tu hija, tu mejor amiga, tu compañera de trabajo o el camarero con el que charlas cada fin de semana estén pasando por una experiencia suicida. Con esta guía comprenderás qué sienten, comprenderás cómo han llegado a esa situación, adquirirás las herramientas necesarias y aprenderás a ayudar eficazmente tanto a la persona afectada como a su entorno. Todos podemos salvar vidas a nuestro alrededor, sin importar nuestro origen o relación. Tú puedes ser el cambio y prevenir el suicidio.