Salud y fitness

El síndrome del intestino irritable es el trastorno gastrointestinal más frecuentemente diagnosticado. Los principales síntomas son dolor e hinchazón abdominal, así como irregularidad intestinal. Este es un trabajo invaluable en el que se abordan muchos temas importantes: diagnóstico, terapias, flora intestinal, pH, etc. /...

El yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar profundamente. Ya sea que se sienta débil, fatigado, estresado o simplemente necesite reducir el ritmo y sintonizar con su cuerpo, esta práctica maravillosamente adaptativa es esencial para el bienestar. Descubra cómo pueden ayudar unos...

La revolución de la tiroides suprarrenal explica el síndrome de sobremarcha de supervivencia, cómo afecta nuestros cuerpos y puede provocar enfermedades y, lo más importante, ofrece una cura sin medicamentos desarrollada a través de la investigación y el trabajo clínico del Dr. Romm con...

Stanley Rosenberg explora el papel crucial que desempeña el nervio vago en la determinación de nuestros estados psicológicos y emocionales y explica que innumerables síntomas psicológicos y físicos comunes, desde ansiedad y depresión hasta migrañas y dolor de espalda, indican una falta de funcionamiento...

En la sociedad actual existen diferentes modelos de familia y muchos de ellos se plantean tener hijos a los 40 años. ¿Pero son estos embarazos antinaturales? Este libro intenta resolver muchas dudas que pueden surgir en estas mujeres a la hora de plantearse la...

Este manual profundiza en el conocimiento del suelo pélvico. En él encontrarás información para la prevención de lesiones y para el autocuidado de esta zona. Es un libro creado a partir de preguntas frecuentes y está compuesto por las recomendaciones y ejercicios más eficientes...

La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que puede resultar muy dura tanto para el paciente como para el cuidador. Este trabajo describe un programa nutricional de vanguardia que será de interés tanto para los pacientes con Alzheimer como para cualquiera que...

Con más de 1 millón de copias vendidas en todo el mundo y traducidas a 29 idiomas, el best seller internacional del Dr. Alex Loyd, The Healing Code, es el recurso imprescindible para comenzar a sanar de una enfermedad mental o lesión física. Este...

Las terapias de ayuno y jugos le dan a su cuerpo la oportunidad de limpiar, nutrir, rejuvenecer y sanar. Este libro le muestra cómo aprovechar el poder interior de su cuerpo y cómo adaptarlo a un estilo de vida ajetreado. / El cuerpo humano...

Este libro es una colección de ideas y consejos valiosos y realistas escritos desde el punto de vista del mundo especial de quien sufre de pánico. Se presenta en un formato conciso de autoayuda para guiar, educar y apoyar a quienes deseen convertirse en...

El libro "Curando el Dolor de Espalda" del Dr. John E. Sarno es un éxito de ventas del New York Times que ha ayudado a más de 500,000 lectores. Continuando la investigación desde su revolucionario libro, el renombrado médico presenta ahora su obra más...

Este libro presenta un concepto totalmente nuevo sobre el cáncer. En general, los tratamientos convencionales, en los que se matan, eliminan o queman las células, ofrecen a la mayoría de los pacientes un 70 por ciento de posibilidades de remisión del cáncer y la...

Este libro desafía nuestros hábitos alimentarios diarios de mezclar diferentes tipos de alimentos en una sola comida. ¡Una nueva investigación ha demostrado que mezclar diferentes tipos de alimentos de una sola vez puede quitarte energía en lugar de darte energía! ¿Sientes fatiga y sueño...

Christian Flèche, investigador y profesional líder en biogenealogía, explica que la "activación de la enfermedad" es la reacción del cuerpo a eventos no resueltos que se encuentran congelados en el tiempo. Estos traumas no resueltos afectan al cuerpo a nivel celular y se manifiestan...

Según Andreas Moritz, la diabetes no es una enfermedad; en la gran mayoría de los casos, se trata de un complejo mecanismo de protección o supervivencia que el cuerpo elige para evitar las consecuencias posiblemente fatales de una dieta y un estilo de vida...

Descubra con este libro varias alternativas y métodos seguros para lograr un lavado completo e increíble del hígado y la vesícula biliar / La salud intestinal, la limpieza de los intestinos como regla básica de la salud, fue practicada desde tiempos remotos por las...

La Dra. Christiane Northrup destruye mitos y desafía las convenciones. Ahora, en su nuevo e innovador libro, La sabiduría de la menopausia, cambiará para siempre su visión sobre la menopausia. Lleno de nuevas opciones de salud notables, investigaciones y la sincera experiencia personal del...

Es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y comprender mejor nuestro potencial de placer y alegría de vivir. Los ejercicios descritos en este libro son el resultado de más...

Este libro demuestra poderosamente que cuando las mujeres cambian las condiciones básicas de sus vidas que conducen a problemas de salud, se curan más rápido, de manera más completa y con muchas menos intervenciones médicas. El Dr. Northrup nos trae nueva información vital sobre...

LA CLAVE PARA UN MEJOR CUERPO -en forma, lleno de energía y joven- es un cerebro sano. Basado en las últimas investigaciones médicas, así como en las dos décadas de práctica clínica del Dr. Amen, donde el Dr. Amen y sus asociados fueron pioneros...