All

Después de hablar mucho del colesterol “bueno” y “malo”, la gente ha llegado a creer que este elemento clave para la vida es nuestro enemigo. Sin embargo, conviene dejar claro que no hay salud sin colesterol. / Tras hablar mucho del colesterol «bueno» y...

La mayoría de nosotros hemos oído hablar del gluten. En The Plant Paradox, el renombrado cardiólogo Dr. Steven Gundry revela que el gluten es solo una variedad de una proteína vegetal común y altamente tóxica llamada lectina. Las lectinas se encuentran no sólo en...

Ana María Lajusticia ha sido, durante décadas, la mayor defensora del correcto cuidado de nuestro cuerpo. Este trabajo nos da las claves para conseguir un rendimiento intelectual óptimo, proporcionándonos las herramientas para alcanzar el mejor estado de salud y rendimiento mental y, por tanto,...

Estas páginas son una herramienta imprescindible para los vegetarianos, para las personas que piensan en eliminar de su dieta la ingesta de carnes y pescados y para todos aquellos que quieran saber más sobre este estilo de vida. / Estas páginas son una herramienta...

El periodista Hans-Ulrich Grimm, experto en salud y alimentación, lleva a cabo una seria y exhaustiva investigación en la que denuncia los métodos fraudulentos de las industrias alimentarias y la escasa intervención de los gobiernos. / En esta obra, el periodista Hans-Ulrich Grimm, experto...

¿Sabías que los superalimentos aumentan los niveles de energía ayudando a depurar el organismo, mejorando la salud física? Los superalimentos aportan una alta concentración de vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales y fibra. La nutricionista Carla Zaplana presenta una guía completa para sentirte bien...

A pesar de todo el revuelo publicitario, la stevia no es la pequeña hierba inocente que parece. Los edulcorantes de stevia son productos químicos altamente refinados, poco diferentes de cualquier otro edulcorante artificial, con muchos de los mismos inconvenientes y peligros. En este libro...

La Guía completa para el ayuno explica cómo el ayuno es bueno para la salud, quién puede beneficiarse del ayuno, la historia del ayuno y las diversas formas de ayunar: intermitente, en días alternos o extendido. Aprenda qué esperar al comenzar a ayunar y...

Los seres humanos necesitamos compartir lo que nos aporta bienestar. El arte de la fermentación vegetal nos permite volver a lo natural, a lo artesanal, a lo saludable, a lo económico y a lo hecho en casa con cariño. / Si yo fuera una...

Basándose en estudios científicos y su experiencia como madre, Odile Fernández ofrece información detallada sobre los alimentos más adecuados para los niños y sus propiedades, haciendo hincapié en la lactancia materna y los productos frescos y mediterráneos. / Todos queremos que nuestros hijos crezcan...

Este interesante libro responde a muchas preguntas sobre alimentación, dieta y temas similares. La autora es muy conocida por haber escrito otros bestsellers y por sus apariciones en televisión. / Hoy queremos estar más sanos, ser más esbeltos y tener más vitalidad, pero se...

Esta guía completa de Mark Matthew Braunstein explica todo lo que necesita saber para cultivar microvegetales en casa, de forma económica y sencilla. Proporciona instrucciones detalladas para seleccionar semillas y tierra, junto con orientación sobre la temperatura, la luz y la ventilación adecuadas. /...

El Sudoku es un pasatiempo matemático de origen japonés, similar a los tradicionales crucigramas. Millones de lectores de todas las edades se han interesado por este deporte mental que estimula el cerebro y desarrolla habilidades matemáticas. Es una cuadrícula compuesta por nueve cuadrados. El...

El Sudoku es un pasatiempo de tipo matemático y de origen japonés similar a los crucigramas tradicionales. Son una excelente preparación para quienes se inician en este entretenimiento. / El Sudoku es un pasatiempo de tipo matemático y de origen japonés parecido a los...

McTaggart describe descubrimientos científicos que apuntan a un concepto unificador del universo, que reconcilia la mente con la materia, la ciencia newtoniana clásica con la física cuántica, y la ciencia con la religión. McTaggart afirma que el campo de punto cero o "espacio muerto"...

La teoría cuántica ha cambiado la filosofía occidental, poniendo en duda las explicaciones de la génesis y la estructura del universo. El biocentrismo completa este cambio en la visión del mundo que, en última instancia, la vida reduce a la física. En su lugar,...

Antaño, la economía estaba gobernada por la demanda. Produjo lo necesario. Ahora está dictado por lo que se ofrece: crea en el público la necesidad de lo que se produce. Sufrimos, por tanto, de una ansiedad insaciable, porque estamos constantemente convencidos de que nos...

La dominación masculina está tan profundamente arraigada en nuestras prácticas sociales y en nuestro inconsciente que incluso las mujeres han aceptado inconscientemente su propia inferioridad. El análisis de Pierre Bourdieu de la sociedad cabila proporciona un poderoso instrumento para ayudarnos a comprender los aspectos...

En agosto de 1963, Oé se dirigió a Hiroshima para cubrir la novena conferencia mundial contra las armas nucleares. Inmediatamente se sintió atraído por los testimonios de aquellas almas olvidadas del 6 de agosto de 1945. Ancianos condenados a la soledad, mujeres desfiguradas y...

Sería un error escribir sobre alguien con quien no has compartido al menos una parte de tu vida... Este es uno de los temas centrales de Un cínico no se adaptaría a esta profesión, un libro sobre el trabajo del periodista, sus dificultades y...