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El entrenador mentalEste es un libro esencial para todos aquellos que necesitamos recordar nuestras metas, descubrir nuestro talento, concentrarnos en nuestra visión y lograr el éxito. Si queremos ser campeones olímpicos de la vida, no podemos dejar de leerlo. / ¿Estás harto de no tener objetivos,...
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Manual urgente de comunicaciónHace mucho tiempo que llevarse bien se convirtió en una exigencia para los profesionales. Este libro está diseñado para resolver problemas urgentes de comunicación, describir las claves y criterios básicos de todas las situaciones comunicativas que se pueden presentar a profesionales de diversas disciplinas....
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El poder de la mente desenfocadaLa neurocientífica Srini Pillay, MD, desafía las ideas tradicionales sobre la productividad y revela los beneficios positivos y duraderos de agregar desenfoque deliberado y regular a su repertorio. Un recorrido fascinante por el cerebro que demuestra cómo tipos específicos de desenfoque planificado impulsan la...
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Agilidad emocionalLa agilidad emocional es un enfoque revolucionario de la vida. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que no importa cuán inteligentes o creativas sean las personas, es la forma en que navegan por su mundo interior (sus pensamientos y sentimientos) lo que en última...
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Encuentra el hogar para tu niño interiorSegún la psicoterapeuta Stefanie Stahl, es necesario encontrar un hogar para nuestro niño interior. Gracias al programa de ejercicios prácticos que nos propone, no sólo conoceremos la cara más negativa de nuestro niño interior, sino que también descubriremos la contraparte positiva, el "niño de...
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Tu diosa guerrera interior (Pocket)Hoy en día, las mujeres constituyen más de la mitad de la fuerza laboral en los Estados Unidos y están más ocupadas que nunca. A menudo anteponen las necesidades de los demás a las propias. Si se sienten abrumados por todo esto o no...
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La estructura del conflictoUn manual en el que mediadores y especialistas encontrarán nuevos recursos teórico-prácticos (la neurobiología o la metodología del análisis de patrones repetitivos) que les permitirán comprender y afrontar los conflictos sociales, porque, en definitiva, de cómo gestionamos nuestros conflictos depende nuestra paz, nuestra tranquilidad...
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Antes yo que nosotros (Pocket)Lleno de descaro, alma y el tipo de sabiduría empoderadora sin la cual ninguna mujer debería vivir, Choosing Me Before We es una conversación sincera con tu novia más cercana, tu verdadero yo, que siempre está lista para ofrecerte consejos sabios y amorosos sobre...
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Las llaves de la reina locaUna metáfora imaginativa de nosotros mismos que nos enseña la importancia de contemplar el mundo con los dos hemisferios de nuestro cerebro y cómo podemos volvernos más inteligentes según la actitud que adoptemos ante la vida. / Las llaves de la reina loca es...
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El arte de decir NOCon este libro conseguirás resultados sorprendentes en poco tiempo: un “No” pronunciado a tiempo evita malentendidos, discusiones, estrés y mal humor. ¡Deja de dudar! ¡Aprenda a decir “NO”! / ¡Basta ya de titubear! Aprende a decir «NO». Gracias a este libro conseguirás en poco...
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Mindfulness y neuroplasticidadEl cerebro a prueba de estrés ofrece herramientas poderosas e integrales basadas en la atención plena, la neurociencia y la psicología positiva para ayudarlo a detener las respuestas nocivas al estrés, como la evitación, la visión de túnel, el pensamiento negativo, la autocrítica, la...
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La estela de la felicidadEn The Happiness Track, la directora científica del Centro de Investigación y Educación sobre Compasión y Altruismo de la Universidad de Stanford, Emma Seppälä, se basa en las últimas investigaciones científicas sobre resiliencia, compasión y atención plena para revelar la conexión entre la felicidad...
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Recupera tu poder personalSi realmente quieres vivir usando tu poder personal, debes alinear tu subconsciente con una actitud interna positiva, basada en la aceptación, la valoración y la confianza en ti mismo. En este libro, los autores te guiarán para recuperar tu poder personal donde realmente se...
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El caballero que tenía el corazón pesaroso¡Únete al caballero en esta aventura que cambiará tu vida también! ¡Aprenda a aceptar los recuerdos inevitables de la vida y el cuidado de su corazón con este estimulante libro! / Marcia Grad, la famosa autora de La Princesa que creía en los cuentos...
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Máximo rendimientoUn libro que cambia vidas en el que los lectores aprenden cómo mejorar su desempeño a través de innumerables maneras, que incluyen: alternar de manera óptima entre períodos de trabajo intenso y descanso; preparar el cuerpo y la mente para una mayor productividad; y...
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Vivir en la zonaEste libro transmite un mensaje claro sobre cómo vivir una vida más fácil, sencilla y abundante. Te enseñará a identificar tus miedos y pensamientos, te invitará a establecer relaciones más amorosas y libres y te equipará con herramientas sencillas para iniciar un proceso de...
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La sabiduría de los lobosLos lobos sienten empatía por sus mayores, educan a sus hijos con amor y tienen la capacidad de olvidarlo todo a través del juego. Se comunican entre sí de forma inteligente. El experto en lobos más prestigioso de Alemania comparte historias apasionantes. / Ama...
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La voz sí que importaAprenda a utilizar su voz de forma eficaz para comunicarse con éxito en presentaciones, entrevistas, reuniones y otros aspectos de su vida. / Aprende a usar tu voz eficazmente para comunicar con éxito en presentaciones, entrevistas, reuniones y demás aspectos de tu vida.
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Cambiar de mentalidadEn una época en la que a menudo se nos pide que nos reinventemos, el Dr. Oakley recurre a los últimos conocimientos neurocientíficos para guiarnos más allá de las ideas simplistas de “aptitud” y “habilidad”, que sólo proporcionan una instantánea de quiénes somos ahora,...
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Cómo discutir con un gatoLos gatos son hábiles manipuladores que pueden convencerte de casi cualquier cosa sin una sola palabra. Por otro lado, intenta conseguir que un gato haga lo que tú quieras... Aunque es difícil, persuadir a un gato es posible. Y después de eso, persuadir a...
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