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Aquí hay un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son ilusiones, suposiciones infundadas, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a vivir la vida desde la mentalidad zen, para que no...

En lecciones claras y fáciles de adoptar (una al día durante 100 días), el renombrado monje budista Shunmyo Masuno recurre a siglos de sabiduría para enseñarle el Zen en su vida. Un dibujo lineal minimalista aparece frente a cada lección en una página que...