Batch cooking para flexivegetarianos

Después de más de 20 años de experiencia y de contar con miles de alumnos de todo el mundo, Ana Moreno ha decidido enseñar a sus lectores a diseñar su Batch Cooking. Come sano, con innumerables variantes y para siempre. Y, mejor aún, prepara tus platos saludables para toda una semana en tan solo 3-4 horas. / Descubre cómo las personas que utilizan este sencillo método de cocina disfrutan de una alimentación mucho más sana ahorrándose horas en su elaboración. El contenido de esta obra es para aquellos que tienen interés en llevar una alimentación muy sana, sin complicarse la vida y obteniendo los máximos beneficios de ello. Después de más de veinte años de experiencia y de tener millas de alumnos de diferentes partes del mundo, decidí enseñar a mis clientes a diseñar su Batch Cooking y comer realmente sano, con infinidad de variantes y para siempre. Y, algo muy importante por el ritmo de vida que muchos llevamos hoy día, cómo hacerlo invirtiendo sólo 3-4 horas a la semana.