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El poder del aquí y ahoraEstar Aquí aborda los conceptos budistas de apego, vacío, compasión, amor, resentimiento y cómo nuestra percepción del pasado y del futuro afecta nuestra capacidad de estar en el presente. Muchas prácticas y meditaciones budistas se centran en "estar en el momento presente". Pero ¿qué...
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El poder de la bondadEl Dalai Lama explica qué es la compasión y cómo su práctica afecta todos los aspectos de la vida. También ofrece un proceso de ejercicios para desarrollar la bondad. Este libro demuestra que vivir una vida de bondad o compasión no se trata solo...
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La chispa interiorEl cambio es inevitable, pero ¿cómo podemos aprender a navegar las dificultades y apreciar cómo las emociones fluyen y refluyen? Kristin Vikjord presenta un conjunto práctico de ejercicios para ayudarte a encontrar, recuperar y nutrir tu chispa interior. Basándose en su experiencia como psicóloga...
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GanbatteEn los tiempos difíciles actuales, muchas personas sienten la necesidad de reconstruir sus vidas, como siempre lo han hecho los japoneses tras guerras y desastres naturales. El secreto de los japoneses para renacer una y otra vez de sus cenizas, como el ave fénix,...
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Las llaves del éxito de Napoleón HillLos 17 principios del logro personal. Napoleon Hill resumió su filosofía del éxito en ¡Piense y hágase rico!, uno de los libros de negocios inspiradores más vendidos de la historia. Una encuesta a líderes empresariales lo nombró uno de los cinco libros más influyentes...
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Storytelling. La ciencia de crear con el relatoEste será el siglo de las humanidades. Las máquinas ya lo hacen todo, y tenemos miles de libros técnicos que explican cómo hacer cualquier cosa. Sin embargo, casi no hay opciones que nos obliguen a reflexionar, a cuestionar por qué hacemos lo que hacemos....
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Cuatro secretos sagrados del amor y la prosperidad, LosSiguiendo la exitosa tradición de Los Cuatro Acuerdos, aprenda cómo acceder al poder oculto de la conciencia, eliminar la ansiedad y cultivar una vida de riqueza y felicidad con esta guía reveladora y accesible que describe las cuatro claves del éxito, de los fundadores...
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Volver a ser felizBestseller instantáneo del New York Times · Consejos inspiradores para superar los reveses de los autores del popular blog Marc & Angel Hack Life Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes en el ámbito del desarrollo personal, llegando a decenas de miles...
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El arte de dar y recibirDar y recibir puede ser lo más humano que uno puede hacer, pero también es lo más cercano a la divinidad. Así lo argumenta el gran pensador estoico romano Séneca (c. 4 a. C.-65 d. C.) en su tratado moral más extenso y profundo,...
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El sorprendente encanto de las cosas normalesLa alegría inesperada de lo cotidiano teoriza una solución que consiste en redescubrir la alegría en lo cotidiano que tan a menudo olvidamos sentir. Como ahora esperamos el placer de un croissant, una ducha caliente, una clase de yoga, que alguien nos lleve la...
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Domando emocionesDomar las Emociones no es un libro sobre caballos. Es un manual sobre emociones. David Russ comparte todo lo que los caballos, el entrenamiento, la doma natural, la neurociencia y otras disciplinas le han enseñado para aprender a gestionar mejor sus emociones y las...
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Presencia (Urano)¿Alguna vez has dejado atrás un reto estresante y has deseado de inmediato volver a empezar? Los mismos momentos que nos exigen ser auténticos y autoritarios pueden, en cambio, hacernos sentir falsos e impotentes. Con demasiada frecuencia, enfrentamos los mayores obstáculos de la vida...
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La mujer más optimista del mundoLa vida de Candela da un giro dramático cuando le diagnostican una enfermedad terminal. Sin embargo, tras el impacto inicial, descubrirá una fuerza y una sabiduría desconocidas en su interior. Una fábula para aprender a afrontar la adversidad.
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La superación de la indiferenciaUn libro capaz de devolver la esperanza en los verdaderos valores de la vida. En medio de la abundancia material de los países ricos, surge un fenómeno de reacción en su población: cada vez más personas se sienten atrapadas en una profunda incertidumbre existencial...
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Tus 4 poderesMejorar, relacionarse armoniosamente con los demás, llevar a cabo proyectos propios y disfrutar de una felicidad práctica y real son objetivos al alcance de todos los que estén dispuestos a movilizarse. Tienes la energía y los recursos para avanzar en tu transformación; solo necesitas...
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Deberías hablarlo con alguien¡ÉXITO DE VENTAS INSTANTÁNEO DEL NEW YORK TIMES! ¡Ahora en desarrollo como serie de televisión con Eva Longoria y ABC! *An O, el mejor libro de no ficción de 2019 según la revista Oprah * *Libro de la semana de la revista People *...
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Búsqueda de Dios y sentido de la vidaViktor Frankl y el teólogo Pinchas Lapide cuestionan la relación entre la psicoterapia y la religión. Este libro refleja su contribución a este diálogo, que parte de su convicción común de que la fe y la ciencia «son dos caminos de la misma búsqueda...
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Hazlo simple¿Por qué es tan difícil ser feliz? ¿Por qué la vida es tan difícil? ¿Por qué los seres humanos sufrimos tanto? ¿Y qué podemos hacer al respecto, siendo realistas? Por muy gratificante que sea su trabajo, como profesional de la salud mental, a veces...
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Más de 1000 pequeñas cosas que hace la gente feliz y exitosaLos lectores recurren a Marc y Angel Chernoff en busca de ideas para una vida plena. En esta guía, recopilan los consejos que han descubierto sobre temas como superar los contratiempos, dejar atrás lo que nos frena, las relaciones, encontrar tiempo para el autocuidado...
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Elogio de la soledadCuando el mundialmente famoso escritor budista Stephen Batchelor cumplió sesenta años, se tomó un descanso de la enseñanza y dedicó su atención a la soledad. Este hermoso collage literario documenta sus exploraciones multifacéticas y muestra cómo disfrutar de la ineludible soledad que reside en...
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