Vivir La dieta en blanco

Este libro te revela los secretos de un estilo de vida que te permitirá disfrutar de una vida saludable sin tener que rendirte a una de esas dietas interminables y agotadoras. Este sistema de 8 pasos ha demostrado su eficacia para restaurar su salud y mantener su peso ideal. / Vivir la dieta en blanco contiene los secretos de un estilo de vida que te permitirá disfrutar de una vida saludable sin necesidad de someterte a una de esas dietas interminables y agotadoras. Este sistema en 8 pasos ha probado su eficacia para restablecer tu salud, mantener tu peso ideal a largo plazo, descubrir tu tipo de metabolismo, y saber por qué hasta ahora no has conseguido disfrutar de la vida sin tener que preocuparte por tu peso y por tu salud. En sus páginas encontrarás pruebas exclusivas para saber en qué punto estás y las herramientas para poder avanzar hacia esa vida cargada de energía sin necesidad de estimulantes, esa sensación de paz interior, ese orgullo de mirarte al espejo y sentir bienestar y satisfacción a todos los niveles. Si no quieres seguir probando cada año una dieta diferente, éste es el libro que necesitas. Prepárate para disfrutar de la sensación de que todo está en equilibrio en tu interior. El método de la nutricionista Paqui Hernández te hará lucir radiante y te conducirá a un viaje sin retorno, porque cuando sientas que te cuidas y cuidas a los demás, cuando sientas la salud, lo único que quieres es más.