Viaje ligero

Descubra el minimalismo espiritual: el camino “de adentro hacia afuera” para deshacerse del desorden interior y vivir una vida más plena.

Mires donde mires, personas de todos los ámbitos se están volviendo minimalistas y deshaciéndose de sus posesiones. Sin embargo, por muy emocionante que sea deshacerse de la mitad de tus pertenencias, ¿realmente trae felicidad? Como dice Light Watkins: «Si ahora eres infeliz, convertirte en minimalista no cambiará eso... a menos que hagas el trabajo interior para cultivar la felicidad interior».

Light es famoso por llevar el minimalismo al extremo, y ahora vive toda su vida con una sola mochila. En Travel Light, comparte su sorprendente revelación: ser un "minimalista espiritual" significa no centrarse en los objetos materiales. Lo que importa más que vaciar los armarios es la confianza que uno tiene en su guía interior. "El minimalismo espiritual no se trata de cuántas cosas físicas tienes", dice. "Se trata de cómo te comunicas, cómo incorporas el servicio a tu vida, cómo haces ejercicio, cocinas, limpias y expresas tu amor".

Light comparte su enfoque único del minimalismo desde adentro hacia afuera usando historias, anécdotas y viñetas, junto con experimentos y ejercicios del mundo real que puedes adaptar a tu propia vida.

Aquí aprenderás a:

• Priorizar y cultivar la felicidad interior
• Toma las decisiones más importantes desde tu corazón.
• Siéntete cómodo en la incomodidad
• Vive como si no hubiera momentos descartables
• Aprovecha tu curiosidad como puerta de entrada a tu verdadero camino.
• La “libertad de no elegir”: ordenar tus decisiones de vida

Te invitaremos a descubrir la alegría de dar lo que quieres recibir; a seguir tu curiosidad; y a vivir con un enfoque despejado en tus decisiones, valores y propósito de vida. Implementar los principios del minimalismo espiritual te permitirá alinearte con tus valores y te llevará a una aventura transformadora.