Tu zona de confort positiva

Prepárate para olvidar todo lo que te han dicho sobre la "zona de confort". No es un lugar donde te sientas complaciente porque no te apetece actuar. No es una barrera que te impide vivir la vida de tus sueños. Es la fuente más auténtica de crecimiento, posibilidades y alegría, y está a tu alcance con la ayuda de una guía experta. Como fundadora y directora ejecutiva de The Power of Positivity, una comunidad online con más de 50 millones de seguidores en todo el mundo, Kristen Butler ha dedicado más de una década a analizar los elementos de una vida plena y los caminos que nos llevan a ella. Su libro desmiente la idea de que la ansiedad y el estrés son ingredientes necesarios para el éxito y te muestra cómo un estado de tranquilidad, en lugar de un esfuerzo constante, es la clave para liberar todo tu potencial.