Stop radicales libres

La prevención de enfermedades requiere un estilo de vida consistente en comer alimentos sin radicales libres ni oxidantes. Estudios científicos en los campos de la biotecnología y la farmacología demuestran que la salud está directamente relacionada con los radicales libres en el organismo, que causan graves daños a las membranas celulares y los tejidos. Este libro cuenta con 150 recetas de antioxidantes para prevenir la creación de radicales libres. / La prevención de la enfermedad necesita un estilo de vida en que se den varios factores beneficiosos, principalmente la alimentación y la nutrición, sin radicales libres y oxidantes. Todos los estudios científicos, sobre todo el ámbito de la biotecnología y la farmacología, coinciden en que los niveles de salud están relacionados directamente con la existencia de radicales libres en el organismo. Su presencia provoca daños severos a las membranas celulares, las moléculas y los tejidos. En este libro encontrará: 150 recetas antioxidantes para hacer frente a los radicales libres; las pautas para combatir los factores externos que favorecen su proliferación; un programa antienvejecimiento de la piel a través de una dieta adecuada y una relación de los alimentos con acción antioxidante.