SOP: Síndrome de ovarios poliquísticos

El autor más vendido del New York Times , el Dr. Jason Fung, une fuerzas con la doctora naturópata Nadia Pateguana para ofrecer métodos para prevenir y revertir el síndrome de ovario poliquístico a través de la dieta y el ayuno intermitente.

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es el trastorno reproductivo más común en el mundo y afecta a un estimado de ocho a veinte por ciento de las mujeres en edad reproductiva, casi la mitad de las cuales no pueden concebir. El SOP también se asocia con mayores riesgos de enfermedades cardíacas, cánceres de ovario y endometrio, y diabetes tipo 2.

En esta guía claramente escrita, respaldada por la ciencia y la experiencia personal, los doctores Jason Fung y Nadia Brito Pateguana muestran:

• Cómo prevenir y revertir el síndrome de ovario poliquístico con una dieta cetogénica baja en carbohidratos y ayuno intermitente.

• Cómo la causa principal del SOP es el exceso de insulina y cómo deshacerse de él

• 50 recetas y una variedad de planes de alimentación para poner en práctica nuevos conocimientos (deliciosos),