Sigue hacia el norte. Mindfulness, psicología y ética

Sigue hacia el norte. Mindfulness, psicología y ética

Author: Núria Farriols Hernando \u0026 Ferrán Aliaga Gómez

Este libro reúne perspectivas teóricas y prácticas derivadas de la experiencia de los autores como psicólogos clínicos y de la práctica de la atención plena y la meditación. Propone un enfoque de transición entre una psicología basada en el modelo del cambio individual y otra orientada a la autoaceptación, con la convicción de que cultivar cualidades y emociones positivas es un buen tratamiento para el sufrimiento mental.
Editorial: Herder
EAN: 9788425449550
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Pages: 152

Imprint: Pastor

Format: Libro de bolsillo

BISAC Code: SEL031000

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