¿Por qué enfermamos?

Un científico revela evidencia innovadora que vincula muchas enfermedades graves, como el cáncer, la diabetes y el Alzheimer, con una causa común: la resistencia a la insulina. Sin embargo, revertir la resistencia a la insulina es posible, y el Dr. Bikman ofrece un plan basado en la evidencia para detenerla y prevenirla, con útiles listas de alimentos, sugerencias de comidas, sencillos principios de ejercicio y más.

En"Por qué nos enfermamos" , el reconocido científico y fisiopatólogo Benjamin Bikman explora por qué la resistencia a la insulina se ha vuelto tan frecuente y su importancia. A menos que la reconozcamos y tomemos medidas para revertir esta tendencia, las enfermedades crónicas graves se extenderán aún más. Sin embargo, revertir la resistencia a la insulina es posible, y Bikman ofrece un plan basado en la evidencia para detenerla y prevenirla, con útiles listas de alimentos, sugerencias de comidas, sencillos principios de ejercicio y más. Repleto de sorprendentes investigaciones y consejos prácticos, "Por qué nos enfermamos" le ayudará a tomar el control de su salud.