Nueva guía para una vida racional

Nueva guía para una vida racional

Author: Albert Ellis

Una nueva guía para una vida racional es uno de los libros más duraderos de la literatura de autoayuda y psicología popular, y ha vendido más de un millón de copias. Desde su publicación hace más de 40 años, han aparecido y desaparecido miles de títulos "inspiradores", y este libro ha cambiado la vida de las personas todo el tiempo. / ¿Estás dispuesto a ser sincero y riguroso contigo mismo ya llevar a cabo un profundo autoanálisis de tus pensamientos y emociones? En ese caso, este libro será vital para ti. La Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) te enseñará a identificar los principales problemas emocionales que solemos padecer las personas.
Editorial: Obelisco
EAN: 9788497770491
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Una nueva guía para una vida racional es uno de los libros más duraderos de la literatura de autoayuda y psicología popular, y ha vendido más de un millón de copias. Desde su publicación hace más de 40 años, han aparecido y desaparecido miles de títulos "inspiradores", y este libro ha cambiado la vida de las personas todo el tiempo. / ¿Estás dispuesto a ser sincero y riguroso contigo mismo ya llevar a cabo un profundo autoanálisis de tus pensamientos y emociones? En ese caso, este libro será vital para ti. La Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) te enseñará a identificar los principales problemas emocionales que solemos padecer las personas.

Additional Information
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Pages: 352

Imprint: Obelisco

Format: Libro de bolsillo

BISAC Code: SEL031000

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