Manual del monje para encontrar la alegría

Manual del monje para encontrar la alegria

Author: Khangser Rinpoche

La Guía del Monje para Encontrar la Alegría trae la antigua tradición tibetana de entrenamiento mental a nuestras vidas del siglo XXI. A través de historias, ejemplos reales, reflexiones y prácticas de meditación, todo narrado con calidez y humor, Khangser Rinpoche nos muestra cómo podemos transformar el sufrimiento de nuestra vida en felicidad. Cuando entrenamos la mente desde el contexto de nuestras emociones difíciles, podemos encontrar la verdadera alegría, así como la ostra transforma la arena en una perla.
Editorial: Edaf
EAN: 9788441443396
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La Guía del Monje para Encontrar la Alegría trae la antigua tradición tibetana de entrenamiento mental a nuestras vidas del siglo XXI. A través de historias, ejemplos reales, reflexiones y prácticas de meditación, todo narrado con calidez y humor, Khangser Rinpoche nos muestra cómo podemos transformar el sufrimiento de nuestra vida en felicidad. Cuando entrenamos la mente desde el contexto de nuestras emociones difíciles, podemos encontrar la verdadera alegría, así como la ostra transforma la arena en una perla.

información adicional
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Pages: 240

Format: Libro de bolsillo

Collection: Psicología y autoayuda

BISAC Code: OCC019000

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