La moringa

La moringa es una de las plantas más poderosas del planeta, con todos los nutrientes que el cuerpo necesita para sobrevivir: las hojas son pura proteína, tiene más calcio que la leche, más vitamina A que las zanahorias, más vitamina C que las naranjas, más hierro que las espinacas y más potasio que los plátanos. / La moringa es una de las plantas comestibles más poderosas del planeta. Tiene todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita para sobrevivir, el contenido de sus hojas es pura proteína, tiene más calcio que la leche de vaca, más vitamina A que la zanahoria, más vitamina C que las naranjas, más hierro que las espinacas, más potasio que los plátanos y más magnesio que las lechugas. Además contiene 46 antioxidantes y 36 antiinflamatorios. Así, no es de extrañar que existan testimonios sobre sus asombrosos resultados. En este breve y ameno manual, Camila Rowlands lo cuenta todo sobre este árbol milagroso y explica dónde conseguirlo, cómo aprovechar todo su potencial e incluso cómo cultivarlo.