El pequeño gran libro de la felicidad.

Pero ¿por qué no soy feliz? Esa pregunta que todos nos hemos hecho tantas veces es una excelente manera de comenzar el camino. A diferencia de otros aspectos de nuestra vida, en los que nos esforzamos mucho por alcanzar nuestras metas, cuando hablamos de felicidad nos sorprendemos al no ser felices y, al mismo tiempo, creemos que es algo que simplemente llega, que queremos que se quede, pero que tarde o temprano se va. Y lo que no entendemos es por qué, si parece que hacemos todo lo que nos enseñaron de niños para ser felices. A lo largo de estas páginas, aprenderemos sobre los mitos relacionados con la felicidad, cómo ver el éxito desde otra perspectiva puede ayudarnos y cómo abrir nuestra mente a que el verdadero cambio está en cómo pensamos sobre lo que hacemos, lo que nos sucede a nosotros y a quienes nos rodean. Conceptos como alcanzar la estabilidad mental, el perdón, comprender la aceptación, comprender la gratitud, encontrar nuestro propósito y aceptar la transitoriedad de la vida nos traerán mucha más felicidad de la que jamás hubiéramos imaginado.