El juego interior del golf

Incluso los maestros del juego, desde el venerable Jack Nicklaus hasta el niño prodigio Tiger Woods, deben luchar contra sus demonios mentales para sobresalir en el crisol de la competencia. ¿Cómo mantienen la concentración bajo presión? Aquí, Gallwey proporciona formas específicas para que usted mejore la concentración y la confianza que evitan que sus inseguridades se apoderen de sus mejores instintos, su puntuación y su disfrute del juego. Además de los detalles específicos del Inner chipping, Inner swinging y Inner putt, Gallwey explica por qué el arte de la "concentración relajada" es la habilidad fundamental para mejorar todos los aspectos de tu juego. / En el mundo occidental la perspectiva mecanicista del universo, heredada de la física de Isaac Newton, ha influido ampliamente en la forma de abordar cualquier proceso de aprendizaje. El enfoque en lo externo y lo técnico que se deriva de esta visión pasa por alto ciertas cuestiones internas del aprendizaje, entre ellas, cómo enfrentarse al miedo ya la falta de confianza, la intuición o la conciencia. De ese modo, aunque se ha analizado y casi diseccionado cada elemento externo del golf, se han descuidado importantes factores que pueden llegar a obstaculizar el proceso de aprendizaje natural. Por muchas técnicas y conocimientos que poseemos, muchas veces somos nuestro peor enemigo, y, tanto en el juego del golf como en la vida cotidiana, poco podremos avanzar sin un sincero reconocimiento de los obstáculos internos que nos ponemos a nosotros mismos.