El chakra raíz

El chakra raíz es el primer peldaño de una escalera que asciende desde la base de la columna vertebral hacia la iluminación. Como primer libro de la serie Chakra Essentials de Llewellyn, Raíz te ofrece todo lo que necesitas saber sobre este centro energético de conexión a tierra. Diez expertos en chakras, como la autora de éxito Cyndi Dale, el cardiólogo intuitivo Dr. Nitin Bhatnagar y la galardonada aromaterapeuta Margaret Ann Lembo, enseñan las asociaciones de colores de este chakra, su estilo intuitivo, su alcance físico, su influencia psicológica y mucho más.

Conectarás con esta rueda de energía a través de decenas de prácticas prácticas, que incluyen posturas de yoga, visualizaciones y afirmaciones, así como recetas específicas para tu chakra raíz. Explora meditaciones guiadas con Amanda Huggins, sanación con mantras con Tia Tuenge y remedios vibracionales con Jo-Anne Brown. Este libro inmersivo a dos colores revela los secretos para interactuar con el chakra raíz y lograr una vida más equilibrada y plena.