Cuando la comida sustituye al amor

En este libro, Roth muestra cómo las dietas y la alimentación emocional a menudo se convierten en sustitutos de la intimidad. Examina las cuestiones cruciales que rodean la alimentación emocional: el deseo por lo que está prohibido y la creencia de que un paso en falso puede significar una catástrofe. Ella muestra por qué muchas personas comen en exceso en un intento de satisfacer su hambre emocional. / ¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de alimentar al niño maltratado que hay en el interior del adulto solitario podremos nutrir el amor y dar lugar a la intimidad. De esta manera liberaremos el dolor de la vida pasada y nos instalaremos definitivamente en el presente. Sólo si nos concedemos un espacio para la intimidad y el amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos de usarla como un sustituto. Porque comer es una metáfora de la forma en que vivimos y de la forma en que amamos.