Correr: más barato que la terapia

Correr: más barato que la terapia es una celebración de la actividad-ejercicio-pasatiempo que siempre te hace sentir mejor. Aborda todos los aspectos de la vida, tanto para corredores experimentados como para principiantes. Este brillante libro será apreciado por todo tipo de corredores, ¡incluso por aquellos que no corren!
Ya sea trotar ligeramente para subir el estado de ánimo o correr los últimos metros de un maratón —cuando se siente agotado en lo físico pero emocionalmente invencible, todo a la vez—, correr es muy excitante. Crema. Correr: más barato que la terapia es una celebración del pasatiempo-ejercicio-actividad que siempre te hace sentir mejor. Aborda cada aspecto de la vida de los corredores consumados y de los principiantes, de todas las cosas ocultas y aquellas que los corredores amamos/odiamos de “patear el concreto”. No podrían faltar los datos curiosos, los maratones más raros y más maravillosos alrededor del mundo, los consejos fáciles de llevar a cabo y los testimonios de diversos corredores y de cómo salir a mover las piernas les cambió la vida. Este brillante libro será apreciado por los corredores, los triatletas y los aficionados que saben de la alegría que da aguantar un poco más cada vez. Pero también aquellos que ahora mismo no corren ni un metro: te vas a convencer de ponerte los tenis y comenzar a intentarlo.