Cómo vivir 120 años

¿Podríamos todos vivir hasta los 120 años con la alimentación y el estilo de vida adecuados? En todo el mundo hay comunidades donde la gente vive hasta 120 años. Los científicos dicen que las personas podrían vivir hasta 120 años si hicieran más ejercicio, comieran saludablemente y tomaran medicamentos beneficiosos como las estatinas. / Los nuevos resultados sobre medicina antienvejecimiento permiten llegar a la conclusión optimista de que pronto podremos llegar a vivir con plenitud 120 años, e incluso a revertir ciertos marcadores asociados al envejecimiento. Uniendo mente, cuerpo y espíritu, nuestro maravilloso organismo puede alcanzar, sea cual sea el estado de salud actual, unas cotas de mejora y perfección que hasta ayer eran quiméricas. La restauración de los telómeros, la dieta, el estado anímico, el ejercicio y un uso adecuado y sensato de los complementos naturales, nos proporcionarán en cualquier caso una rápida mejora de la salud y nos encaminará hacia la longevidad.