Amar lo que es

Amar lo que es te mostrará paso a paso, con ejemplos claros y vívidos, cómo usar este proceso revolucionario. Verás a personas realizar El Trabajo con Katie en una amplia gama de problemas humanos, desde una esposa dispuesta a dejar a su esposo porque él desea más sexo, hasta un trabajador de Manhattan paralizado por el miedo al terrorismo, o una mujer que sufre por la muerte de un familiar. Muchas personas han descubierto el poder de El Trabajo para resolver problemas; además, afirman que a través de El Trabajo experimentan una sensación de paz duradera y encuentran la claridad y la energía para actuar, incluso en situaciones que antes parecían imposibles. Si continúas practicando El Trabajo, descubrirás, como muchos, que el cuestionamiento fluye en cada aspecto de tu vida, deshaciendo sin esfuerzo los pensamientos estresantes que te impiden experimentar la paz. Amar lo que es te ofrece todo lo que necesitas para aprender y vivir este extraordinario proceso, y para encontrar la felicidad como lo que Katie llama un amante de la realidad. / Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintó invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo, alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en amantes de la realidad. Como dice Katie: Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo. Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.