Alimenta tu cerebro

La buena comida tiene la capacidad de agudizar el pensamiento al ayudar a que las células del sistema nervioso funcionen correctamente. Ningún alimento aumentará tu capacidad cerebral al instante. Convierta a su hijo en un genio o cure el Alzheimer agregando ciertos alimentos a su dieta. Le ayudará a funcionar de la mejor manera, física y mentalmente, durante toda su vida. / “Somos lo que comemos”: esta vieja máxima ha resultado ser cierto. Según las últimas investigaciones, una alimentación adecuada no sólo nos protege frente a numerosas enfermedades, sino que también potencia nuestro rendimiento físico y mental. Si bien no existen “alimentos milagrosos” que potencien las cualidades de nuestro cerebro de manera instantánea, hagan que nuestros hijos se transformen en genios o curen el Alzheimer, agreguen a la dieta determinados alimentos mejoran la función cerebral, tanto física como mental. Sin lugar a dudas, la alimentación influye en el funcionamiento de...