2100 asanas

2100 Asanas es un catálogo sin precedentes y meticulosamente elaborado de posturas y modificaciones de yoga. También es una magnífica obra de arte que muestra la belleza y el atletismo de la forma humana. Cada fotografía presenta a un yogui experto realizando la postura a la perfección. / 2.100 asanas es un catálogo sin precedentes, meticulosamente diseñado, de posturas de yoga y modificaciones. También es una magnífica obra de arte, donde se exhibe la belleza y la condición física de la forma humana. Cada fotografía muestra a un yogui experto realizando la postura a la perfección. Con una estética limpia y moderna, el libro abarca los ocho principales tipos de posturas: de pie, sentadas, abdominales, sobre las cuatro extremidades, flexiones, inversiones, en decúbito prono y en decúbito supino, y, asimismo, aporta información sobre las distintas modificaciones, la descripción del punto drishti (punto de concentración ocular), o sobre los chakras afectados o los beneficios derivados de la práctica de las posturas.