Crecimiento personal

Cada día, Glennon Doyle se plantea las mismas preguntas: «¿Por qué soy como soy? ¿Cómo puedo averiguar lo que quiero? ¿Por qué no puedo ser feliz? ¿Estoy haciendo lo correcto?». Cuanto más dura se vuelve la vida, menos probable es que recuerde las respuestas...

Volver al amor es una guía para un viaje espiritual, para aceptar el amor que nos hemos estado negando y alcanzar la paz interior. Y es también un manual para acercar lo milagroso a los problemas de cada día: el dinero, los trastornos de...

En esta obra Marianne Williamson nos muestra que la vida, en lugar de acabarse al dejar atrás la juventud, comienza a partir de los 40, 50, o más. Nos enseña a aprovechar este nuevo capítulo vital con una visión profunda y con sabiduría práctica,...

Este es el libro más famoso jamás publicado sobre cómo aumentar la confianza y la autoestima en uno mismo, así como uno de los éxitos de ventas más reconocido a lo largo de la historia editorial, con millones de ejemplares vendidos en todo el...

Este es un diario práctico, organizado según los meses del año, que te brinda técnicas, estrategias y enseñanzas para manejar de manera más consciente tu tiempo, aprender a fijar prioridades y tomar decisiones, asumir el conflicto como parte de la vida, convertir una actividad...

La confianza es la base de todo lo que hacemos. Es la fuerza invisible que te empuja a soñar a lo grande, arriesgarte y crear la vida que realmente deseas. Pero para muchas personas parece estar fuera de su alcance, reservada solo a quienes...

Una obra divertida, empoderadora y provocadora que desafía los estereotipos sobre la mediana edad femenina. Cally Beaton relata con humor y honestidad su transformación radical: de ejecutiva en salas de juntas a monologuista. A través de historias personales y aprendizajes extraídos de su pódcast...

Abraza el arte japonés de la manifestación y observa cómo tu mundo se transforma… En un mundo en constante movimiento, donde los deseos y los sueños a menudo parecen fuera de nuestro alcance, Yoshuku nos ofrece un camino hacia la manifestación arraigado en la...

¿Sabías que eres actor incluso sin saberlo? En El mundo es un teatro, Mercedes Segura nos invita a descubrir cómo la comunicación cotidiana se asemeja a una actuación, y cómo el mundo se convierte en nuestro escenario. A través de su experiencia en el...

Talk, de Alison Wood Brooks, profesora de Harvard y experta en psicología de la conversación, revela la arquitectura oculta de nuestras interacciones cotidianas y cómo pequeñas mejoras pueden transformar nuestras relaciones personales y profesionales. A través de la nueva ciencia de la conversación, Brooks...

En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo –si es que es posible– detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado...

A los treinta y nueve años, casada con el padre de sus tres hijos, Glennon Doyle se enamoró de una mujer. Ese día empezó para ella la aventura de volver a escuchar su propia voz, la misma que décadas de imperativos culturales, condicionamientos sociales...

Este libro es una guía profunda para quienes se encuentran en una encrucijada de la vida. En este libro, Hollis plantea que madurar no se trata solo de alcanzar hitos sociales o culturales, como tener un trabajo estable, casarse o tener hijos, sino de...

La mente resiliente del Dr. John Demartini es un manual práctico para entender cómo vives y cómo transformar tu vida hacia tu visión más elevada. A través de este libro, aprenderás a afrontar los retos, reducir el estrés, resolver conflictos y mejorar tus relaciones....

En Los siete tesoros secretos, el Dr. John Demartini comparte su extenso conocimiento sobre el comportamiento humano y el autoempoderamiento, ofreciendo un camino hacia la transformación personal. A través de este libro, te ayudará a redescubrir el poder que ya resides en ti, mostrándote...

El psicólogo Stefan Pagréus presenta siete estrategias aparentemente paradójicas para resolver los desafíos del día a día y sentirnos mejor. A la hora de enfrentar nuestros problemas, solemos recurrir a estrategias que parecen lógicas y razonables, pero que, en realidad, nos conducen por el...

Un fascinante análisis de la mujer dividida, la clave para entender por qué las mujeres no pueden realizar el viaje del héroe. Toda mujer lucha siendo una mujer dividida, ya sea una madre ama de casa o una ejecutiva de alto nivel en una...

A menudo pensamos que nuestra vida se encuentra a merced de todo tipo de circunstancias y de fuerzas externas que nos hacen navegar a su capricho. Este libro demuestra que, por el contrario, todos tenemos el poder de dar forma a nuestra propia existencia,...

Muchos expertos argumentan que cualquier persona que quiera desarrollar una habilidad, tocar un instrumento o dirigir su campo debe comenzar temprano, concentrarse intensamente y acumular tantas horas de práctica como sea posible. Si incursiona tarde o se retrasa, nunca alcanzará a las personas que...

La empatía es un superpoder transformador, no una debilidad. En El genio de la empatía, la Dra. Judith Orloff, autora reconocida en el ámbito de la alta sensibilidad, ofrece una guía práctica para desarrollar la empatía como una forma de inteligencia emocional, útil tanto...