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La paradoja del chimpancé (Pocket)¿Saboteas tu propia felicidad y éxito? ¿Estás luchando por encontrar sentido a ti mismo? El Dr. Steve Peters explica que todos tenemos un ser dentro de nuestra mente que puede causar estragos en todos los aspectos de nuestras vidas. Él llama a este ser...
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Think punkThink Punk es una forma de entender la vida y los negocios de una manera diferente, creativa y lejos de acuerdos paralizantes. Con un estilo atrevido y provocativo, Ecequiel Barricart ofrece secretos e inspiración para poner en práctica ideas, proyectos y desafíos desde la...
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Crear lo imposibleMichael Neill es ampliamente reconocido como uno de los coaches de vida más importantes del mundo. Durante la última década, ha estado compartiendo los principios que le permitirán crear mucho más de lo que jamás creyó posible con mucha menos lucha de la que...
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El arte de pensarLa verdadera ayuda no consiste en hacer lo que los demás nos dicen, sino en aprender a desarrollar el pensamiento crítico por nuestra cuenta desde nuestras circunstancias, con nuestra perspectiva, y tomar las decisiones más adecuadas según el contexto. / Hay muchos libros de...
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Mindfullness para la felicidadLa atención plena consiste en centrar toda la atención en las experiencias del momento presente sin juzgar y aceptar. Las tradiciones budistas sugieren que el cultivo de la atención plena mediante la práctica de la meditación reduce el sufrimiento y cultiva cualidades positivas, como...
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La necesidad de complacer (Pocket)¿Te cuesta decir no a los demás? Si es así, es posible que seas un complaciente crónico con la gente. Puede resultar difícil romper con este mal hábito. Este libro proporciona técnicas compasivas basadas en la atención plena que le ayudarán a poner fin...
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ResilienciaChristina Berndt es una periodista científica que ha dedicado este trabajo a responder una pregunta con la ayuda de las investigaciones más avanzadas: ¿de dónde viene la fuerza mental? ¿Cómo podemos superar mejor las crisis y combatir el estrés? La verdad es que podemos...
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365 reflexiones para tu despertarUn libro para encontrarte a ti mismo. Su autor, especialista en desarrollo espiritual y espiritualidad, nos invita a detenernos un minuto cada día para reflexionar y vivir en mayor armonía y conciencia. Aprovecha este tiempo durante los 365 días del año para aprender conceptos...
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La solución a la procrastinaciónCon numerosos consejos prácticos para el cambio, Solving the Procrastination Puzzle aporta claridad y estudios científicos (¡y un toque de humor!) a la búsqueda de alcanzar metas con éxito. Esta guía accesible es perfecta para cualquiera que quiera despegarse, dejar de retrasarse y comenzar...
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Mis mejores egoísmosEsta es una invitación a reafirmarnos con amor y respeto, y a aceptar con bondad y respeto la reafirmación de cada uno. / Nuestras posibilidades de llenar nuestras vidas con una relación de pareja excelente y con amistades realmente profundas son infinitas. Sólo tenemos...
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Manual de filosofía práctica para tu día a día¿Qué es la felicidad? ¿La felicidad depende de nuestras acciones? ¿Quiénes somos? ¿De dónde venimos? ¿Es el amor un enigma filosófico? La filosofía no tiene respuestas definitivas para responder estas preguntas pero puede entrenarnos en el arte de la reflexión para que podamos resolver...
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¿Por qué los chinos siempre tienen tiempo?La falta de tiempo es una enfermedad social. Christine Cayol se inspira en la cultura china para mostrarnos una nueva forma de gestionar el tiempo y la vida de forma más eficaz. La misma sabiduría que permite a los chinos conciliar acción con disponibilidad,...
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La fase ceroSegún el autor de este libro, todos sufrimos, en mayor o menor medida, el "mal del futuro incierto". Este libro busca darnos las herramientas necesarias para reducir al máximo la ansiedad que dicha incertidumbre puede provocarnos. Un libro práctico y bien diseñado. / Según...
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Ser feliz es una decisiónLa felicidad es una elección que usted hace es una colección duradera de lecciones que enfatiza, sobre todo, la extraordinaria influencia que ejercemos sobre la calidad de nuestras vidas. Con humildad, corazón e ingenio, Leland ha elaborado una reflexión sofisticada y necesaria sobre cómo...
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El poder de la acciónCualquiera que sea tu vida ahora, has venido al mundo para conocer el éxito, la abundancia y la felicidad. Puede que aún no lo sepas, puede que te cueste creerlo, pero eso no cambia la realidad: tienes un poder inmenso que puedes y debes...
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Cómo hablar bien en público para conseguir lo que deseasEste libro nos ofrece herramientas para mejorar nuestras habilidades para hablar en público. El autor explica aquí los conceptos básicos de la oración y los diferentes elementos que forman un acto de comunicación, mientras nos enseña a conectarnos mejor con la audiencia y comprender...
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Felicidad en el trayectoLa psicología positiva traduce los resultados de complejos estudios científicos sobre la felicidad en estrategias simples, eficientes y accesibles para mejorar la vida de la gente "corriente". Su propósito no es hacernos perfectamente felices, sino ser cada vez más felices. / La psicología positiva...
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Emerge o muereEl Dr. Benjamin comete un error en el quirófano y enfrenta cargos por negligencia médica. Confundido por la frustración, provoca un accidente automovilístico en el que muere su propia esposa. Está acusado de asesinato y de perder la custodia de su hija. Ahogado en...
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PNL II la siguiente generaciónEste esperado libro resume la evolución de la PNL, quizás la más popular y extendida de todas las disciplinas relacionadas con el crecimiento personal. Incluye la revelación original de la PNL: el estudio de la estructura subjetiva de la experiencia humana como forma de...
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El crítico interno y la autoaceptaciónIncluso después de años de crecimiento personal y práctica espiritual, muchos de nosotros tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptación. En esta colección de ensayos, luminarias de nuestro tiempo nos enseñan cómo aceptarnos y amarnos a nosotros mismos bajo cualquier circunstancia. Hermoso libro....
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