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¿Te preocupa no tener un vientre plano? ¿Te gustaría estar en forma, pero no te gusta hacer deporte? ¡No sufras más! Con solo dedicar 1 minuto de tu día al programa de abdominales, conseguirás la cintura perfecta. Además, mejorarás tu postura y circulación, ganarás...

Escrito por la consejera y terapeuta Dra. Lisa Bobby, Exaholics ofrece apoyo y consejos significativos a cualquier persona atrapada en el dolor obsesivo de una relación rota. Ella ayuda a sanar a los que tienen el corazón roto, mostrándoles cómo desarrollar un marco conceptual...

La idea de un gato adiestrado es una contradicción, ¿verdad? Solitarios por naturaleza, cautelosos, fácilmente amenazados por los recién llegados, se apegan más al lugar que a las personas, y gran parte de su comportamiento antisocial surge en situaciones donde ese apego se ve...

Esta es la última antología inédita de la ciencia ficción de Isaac Asimov, una obra que reúne todas aquellas historias originales que nunca antes se habían publicado en formato libro. Adiós a la Tierra representa el último y mayor logro de los cincuenta años...

Dos adorables bebés aprenden a dejar el chupete y a encontrar consuelo jugando y divirtiéndose. Sigue las peripecias de su aventura, animadas con divertidas solapas y mecanismos.

¿Llevas años saltando de una dieta a otra? ¿Te encuentras incapaz de controlar tu forma de comer? Si quieres dejar de comer emocionalmente, si ves la comida como tu enemiga, o simplemente quieres deshacerte de esos kilos de más para siempre, Adiós al Hambre...

Grace tuvo en su día los inicios de una prometedora carrera musical, pero no ha podido tocar el violonchelo desde un suceso traumático que sufrió en la escuela de música hace años. Desde entonces, ha construido una vida tranquila en su pequeño pueblo inglés,...

Tienes en tus manos una valiosa guía para superar con éxito la difícil tarea de ser padre o madre de adolescentes. Cathy Calderón de la Barca te invita a enseñar y formar a tus hijos adolescentes con el ejemplo, la motivación y el aprendizaje...

Alba Castellvi, educadora experimentada, mediadora de conflictos y madre, ofrece diversas estrategias para facilitar la vida familiar. Desde un enfoque práctico, incluye ideas para diferentes momentos y estilos familiares que ayudarán a los padres a educar desde una postura serena y respetuosa. Con ideas...

El fenómeno de la alta complejidad se ha multiplicado en la población adolescente como consecuencia de las crecientes demandas y presiones sociales, económicas, tecnológicas o educativas. La alta complejidad en salud mental no es un fenómeno nuevo. Se presenta en pacientes que, debido a...

Ida es arquitecta, no tiene hijos y está en la flor de la vida, pero últimamente las señales de alerta se han vuelto demasiado diferentes como para ignorarlas. Para estar segura, ha explorado la posibilidad de congelar sus óvulos para su uso posterior, si...

Afganistán es un país envuelto en una red de estereotipos y prejuicios que lo distinguen de otras naciones. Este libro explora el complejo proceso de formación del Estado a finales del siglo XIX, utilizando fuentes locales e inglesas, con un análisis profundo de las...

Descubre el poder sanador de la mente a través de la ciencia de las afirmaciones. Mucho antes de que las afirmaciones se utilizaran en campos como la medicina, el deporte o el desarrollo personal, Paramahansa Yogananda ya enseñaba los principios espirituales que las convierten...

La profesora de fama mundial Louise Hay ha ayudado a millones de personas a liberarse de los ciclos de miedo, estrés y culpa que las limitan. Ahora, en este primer libro para colorear de afirmaciones, Louise combina los poderes transformadores de las afirmaciones con...

Una novela hermosa y emocionante sobre la soledad, los miedos, la empatía, las relaciones humanas y las segundas oportunidades. "Una narrativa inteligente y bien elaborada sobre la soledad, las complejidades de las relaciones humanas y la búsqueda de significado y un lugar en el...

ganadora Jennifer Hewitson, incluye recetas, rituales, meditaciones, información astrológica... Ofrece información sobre las fases lunares y festividades paganas.

Un nuevo año se abre para que lo iluminemos con la luz y la sabiduría de las hadas. Desde las páginas de este diario, estos seres mágicos e inspiradores te acompañarán en tu día a día y llenarán tu 2025 de optimismo. Úsalo para...

“El yoga se adapta al estudiante, no el estudiante al yoga”: este plan de 50 semanas es la clave para alcanzar la armonía y una salud óptima. Cada semana te ofrece dos herramientas diferentes, con las que puedes concentrarte durante siete días para continuar...

Una agenda para avanzar en tu camino hacia la plenitud. Agenda práctica, ideal para el uso diario. Incluye consejos y herramientas enfocados en el crecimiento personal. Los profesores de Reiki, sus alumnos y sus pacientes son públicos potenciales para este título.

EL TAROT PUEDE ACOMPAÑARTE TODOS LOS DÍAS Este planificador está especialmente diseñado y destinado tanto a todos aquellos que conocen poco o no tienen conocimientos de tarot para iniciarse, como a aquellos que lo conocen y se dedican a él, para profundizar e investigar...