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Contamos con evidencia científica de que el ayuno intermitente no solo es una forma efectiva de perder peso, sino que también ofrece grandes beneficios para la salud: ayuda a prevenir diversas enfermedades, mejora el estado de ánimo y aumenta la longevidad. En este libro,...

Algunos alimentos que comenzamos hace unos 10.000 años son completamente ajenos a nuestros genes y metabolismo, provocando lo que llamamos síndrome metabólico o enfermedades de la civilización. Incluye obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades cardíacas, enfermedades autoinmunes, osteoporosis y una serie de otras afecciones...

Descubra con este libro varias alternativas y métodos seguros para lograr un lavado completo e increíble del hígado y la vesícula biliar / La salud intestinal, la limpieza de los intestinos como regla básica de la salud, fue practicada desde tiempos remotos por las...