{"product_id":"el-cuaderno-de-generacion-dopamina-en","title":"EL CUADERNO DE GENERACIÓN DOPAMINA","description":"Un complemento práctico del best seller Generación Dopamina, que te permitirá aplicar hábitos capaces de reconfigurar tus vías de recompensa y transformar tu vida. En Generación Dopamina, la Dra. Anna Lembke dio a conocer su revolucionaria investigación que demuestra cómo la abundancia en sí misma puede ser una fuente de estrés, sino que contribuye al aumento de las tasas de adicción, depresión y ansiedad. Ahora nos presenta el cuaderno que todos hemos estado esperando. Con ejercicios, tablas para completar y ejemplos inspiradores, los lectores podrán identificar con mayor claridad las sustancias y las conductas que les cuesta moderar. Con su voz cálida y cercana que tanto apreciamos, la Dra. Lembke compartirá con nosotros, una vez más, valiosos consejos para realizar un ayuno de dopamina, restablecer las vías de recompensa propias y vivir una vida más feliz y plena.","brand":"Urano World","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54101468283064,"sku":"9791387662424","price":14.36,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/7082\/9752\/files\/9791387662424.jpg?v=1789426706","url":"https:\/\/spanishpublishers.net\/es\/products\/el-cuaderno-de-generacion-dopamina-en","provider":"Spanish Publishers","version":"1.0","type":"link"}