{"product_id":"como-ayudar-a-tu-hijo-con-los-problemas-de-sueno-en","title":"CÓMO AYUDAR A TU HIJO CON LOS PROBLEMAS DE SUEÑO","description":"¿Tu hijo tiene problemas para conciliar el sueño? ¿Le preocupa quedarse solo por las noches? Los problemas del sueño son un problema habitual en los niños en edad escolar y puede ser una situación estresante tanto para el niño como para los padres. Pero, tanto si tu hijo sufre ansiedad por separación a la hora de dormir, insomnio o terrores nocturnos, como si simplemente se niega a dormir en su propia cama, este libro te ofrece ayuda práctica y eficaz.  Escrito por autores con amplia experiencia en el tratamiento de los trastornos del sueño infantil, este manual te enseñará técnicas contrastadas de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudar a que toda la familia duerma mejor. A lo largo de estas páginas descubrirás como: El uso de diarios de sueño para establecer una rutina que ayude a tu hijo a dormirse más rápido y con mayor tranquilidad; métodos para ayudar a tu hijo a superar sus miedos a la hora de irse a dormir; estrategias para abordar la enuresis nocturna, los terrores nocturnos y el sonambulismo. Con esta guía sencilla y práctica, aprenderás a establecer patrones de sueño más saludables y te ayudará a convertirte en el terapeuta del sueño de tu hijo.","brand":"Urano World","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54101468086456,"sku":"9791387662448","price":17.96,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/7082\/9752\/files\/9791387662448.jpg?v=1789426706","url":"https:\/\/spanishpublishers.net\/es\/products\/como-ayudar-a-tu-hijo-con-los-problemas-de-sueno-en","provider":"Spanish Publishers","version":"1.0","type":"link"}