{"product_id":"a-prueba-de-panico-en","title":"A PRUEBA DE PANICO","description":"Un nuevo y revolucionario enfoque para aprender a gestionar los trastornos de pánico… Esta obra presenta un enfoque holístico para gestionar los trastornos del pánico, ofreciendo una hoja de ruta para volver a sentirte libre. A diferencia de otros manuales, esta obra no se centra en los pensamientos que contribuyen a tener una reacción de pánico, sino en los mecanismos para que el cuerpo comprenda que está a salvo, para prevenir el pánico antes de que este se apodere de nosotros. Con un estilo cálido y accesible, Nicole Cain comparte su historia personal, ejemplos de sus pacientes y el protocolo que ha desarrollado a lo largo de una década para ayudar a comprender y gestionar los trastornos de pánico. Guiándonos a través de los nueve tipos de ansiedad que la autora ha identificado, este libro incluye cuestionarios, hojas de trabajo y listas de tareas para guiarte en este camino.","brand":"Urano World","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53173324677304,"sku":"9788418714986","price":23.36,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/7082\/9752\/files\/9788418714986.jpg?v=1774869764","url":"https:\/\/spanishpublishers.net\/es\/products\/a-prueba-de-panico-en","provider":"Spanish Publishers","version":"1.0","type":"link"}